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诗文 清蒸海参斑鱼
释义
清蒸海参斑鱼的做法
“清蒸海参斑鱼是一鱼两吃中的一种,海参斑鱼皮用来温拌,整个鱼身可以用来清蒸,鱼本身就没有腥气,清蒸后的鱼肉也是非常鲜嫩。”

食材明细

主料
  • 海参斑鱼 一条
辅料
  • 蒸鱼豉油 20ml
  • 一段
  • 干红椒 少许
  • 橄榄油 20ml
  • 绍兴酒 5ml
  • 姜丝 少许
  • 其他 口味
  • 蒸 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 简单 难度

清蒸海参斑鱼的做法步骤

  • 清蒸海参斑鱼的做法步骤:1
    1
    海参斑鱼需焯水,
  • 清蒸海参斑鱼的做法步骤:2
    2
    焯水后去掉鱼皮上的颗粒
  • 清蒸海参斑鱼的做法步骤:3
    3
    切下鱼皮后的鱼,切成大块
  • 清蒸海参斑鱼的做法步骤:4
    4
    起蒸锅,水开后放入盛鱼的盘子,倒入少许的绍兴酒,没有就用料酒;大火蒸7分钟左右
  • 清蒸海参斑鱼的做法步骤:5
    5
    葱、姜、干红椒切丝,
  • 清蒸海参斑鱼的做法步骤:6
    6
    蒸好的鱼摆成鱼形,葱姜干红椒丝摆放在鱼身上,淋入蒸鱼豉油
  • 清蒸海参斑鱼的做法步骤:7
    7
    饭勺中放入橄榄油,小火烧至冒烟
  • 清蒸海参斑鱼的做法步骤:8
    8
    趁热将油浇在葱丝和鱼身上,吃时蘸着酱油即可

小窍门

海参斑鱼没有养殖的,并不是随时都能买到,一条鱼2种吃法,一顿吃光(吃掉4斤鱼),清蒸务必开水上锅。
使用的厨具:蒸锅
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更新时间:2025/3/10 17:13:01