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诗文 照烧鸡腿饭
释义
照烧鸡腿饭的做法
“上次女儿想吃照烧鸡腿饭,没有鸡腿用鸡翅根代替的,这次买了鸡腿,做回照烧鸡腿饭,满足一下子小妮子。”

食材明细

主料
  • 鸡腿 一只
  • 蜂蜜 1茶勺
  • 老抽 半茶勺
  • 1茶勺
辅料
  • 料酒 4茶勺
  • 生抽 2茶勺
  • 花椒粉 半茶勺
  • 咸鲜 口味
  • 煎 工艺
  • 半小时 耗时
  • 普通 难度

照烧鸡腿饭的做法步骤

  • 照烧鸡腿饭的做法步骤:1
    1
    鸡腿洗干净后,控去水分
  • 照烧鸡腿饭的做法步骤:2
    2
    用刀子将骨头剔除
  • 照烧鸡腿饭的做法步骤:3
    3
    用刀背拍几下鸡肉,用叉子在鸡皮上叉出小孔,防止煎鸡皮的时候回缩
  • 照烧鸡腿饭的做法步骤:4
    4
    加入料酒(2茶勺)和盐腌制一会
  • 照烧鸡腿饭的做法步骤:5
    5
    碗中加入料酒(2茶勺)、生抽、蜂蜜、老抽调好照烧酱汁
  • 照烧鸡腿饭的做法步骤:6
    6
    西兰花洗净切小块,放入加了盐及少许食用油的开水中焯一下,取出控干后加入盐,香油搅拌均匀
  • 照烧鸡腿饭的做法步骤:7
    7
    锅中油烧热
  • 照烧鸡腿饭的做法步骤:8
    8
    下入腌制好的鸡腿肉,用铲子按压
  • 照烧鸡腿饭的做法步骤:9
    9
    煎至金黄
  • 照烧鸡腿饭的做法步骤:10
    10
    加入照烧汁及少量水
  • 照烧鸡腿饭的做法步骤:11
    11
    收汁后关火
  • 照烧鸡腿饭的做法步骤:12
    12
    切块以后,盘中盛好米饭,放上鸡腿肉块和汤汁,还有西兰花
  • 照烧鸡腿饭的做法步骤:13
    13
    成品图

小窍门

照烧酱汁可以多留一点,拌米饭非常香
使用的厨具:炒锅
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更新时间:2025/3/15 7:43:15