“立秋过后，天气也慢慢的变得干燥起来了，秋季气候干燥，人体容易出现皮肤粗糙，口干咽燥，咳嗽少痰等各种现象。而百合具有滋阴润肺、清心安神等作用，对秋燥有较好的防治作用。百合可以做甜品，还可以搭配其它食材一起清炒，这道饮品是我最喜欢的，喜欢的试试哦。”

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• 香菇鲜肉包，鲜美多汁，简单又好吃，白胖又软乎。
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• 家常炖茄子
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• 麻辣干豆腐
• 奥利奥慕斯蛋糕
• 菜椒毛豆炒鹿心
• 姜汁豇豆
• 五花肉炖豆角
• 蒜蓉辣酱拌米线
• 鸡肉午餐肉
• 5月19日的减脂午餐
• 红枣雪梨莲藕羹
• 麻辣米线
• 蚝油生菜
• 番茄青椒炒土豆
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