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诗文 蚕豆木耳炒虾仁
释义
蚕豆木耳炒虾仁的做法
“养生素食系列的小炒。”

食材明细

主料
  • 蚕豆 100克
  • 黑木耳 100克
  • 虾仁 100克
辅料
  • 少许
  • 食用油 少许
  • 咸鲜 口味
  • 炒 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

蚕豆木耳炒虾仁的做法步骤

  • 蚕豆木耳炒虾仁的做法步骤:1
    1
    材料备齐。
  • 蚕豆木耳炒虾仁的做法步骤:2
    2
    蚕豆去皮下开水锅焯烫捞出备用。
  • 蚕豆木耳炒虾仁的做法步骤:3
    3
    锅中入少量油,下虾仁煸炒。
  • 蚕豆木耳炒虾仁的做法步骤:4
    4
    下木耳和焯好的蚕豆。
  • 蚕豆木耳炒虾仁的做法步骤:5
    5
    煸炒1分钟左右加少许盐调味即可。

小窍门

1、蚕豆焯过水,再炒时口感较好。
2、因为是小炒,虾仁可以不用过浆。
使用的厨具:炒锅
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更新时间:2025/3/18 22:53:07