“养生素食系列的小炒。”
食材明细
- 咸鲜 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
蚕豆木耳炒虾仁的做法步骤
-
1材料备齐。 -
2蚕豆去皮下开水锅焯烫捞出备用。 -
3锅中入少量油，下虾仁煸炒。 -
4下木耳和焯好的蚕豆。 -
5煸炒1分钟左右加少许盐调味即可。
小窍门
1、蚕豆焯过水，再炒时口感较好。
2、因为是小炒，虾仁可以不用过浆。
2、因为是小炒，虾仁可以不用过浆。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
产妇
朋友聚餐
春季食谱
晚餐
祛湿
- 豆角焖面
- 紫薯米饭
- 五香烤肉
- 简易版木瓜蛋糕
- 手撕杏鲍菇——健康快手菜
- 养颜美容之——蜂蜜柠檬
- 桂花糖露
- 浇汁香菇青菜——健康快手菜
- 鲜橙炖蛋
- 麻辣鸡丝
- 蓝莓果酱
- 清汤鸡丝面
- 烤芝士土豆
- 桂花腐乳鹌鹑蛋
- 超简单 少油 免炸 红薯饼
- 罗马盾牌
- 好吃停不了茴香素水饺
- 西洋菜罗汉果猪展汤
- 秘制——五香豆腐干
- 和酒店媲美的沸腾香水鱼
- 密汁叉烧肉
- 贵州鸡辣角
- 树番茄拌洋葱
- 核桃炒丝瓜
- 芹香木耳
- 吹胡子瞪眼睛
- 吹胡瞪眼
- 吹花什么什么的成语
- 吹花嚼蕊
- 吹角什么什么的成语
- 吹角连营
- 吼三什么什么的成语
- 吼三喝四
- 吼什么什么四的成语
- 吼什么什么地的成语
- 吼什么喊什么的成语
- 吼什么喝什么的成语
- 吼天什么什么的成语
- 吼天喊地
- 吾什么三什么的成语
- 木瓜赞（明·区大相）
- 木瓜铺短歌（宋·陆游）
- 木瓜（先秦·诗经）
- 木瓜（清·金衍宗）
- 木瘿杯行（明·欧大任）
- 木瘿盘（明·梁以壮）
- 木皮口纪事为故沔戎帅何进赋也（宋·程公许）
- 木皮岭（唐·杜甫）
- 木皮岭（明·方孝孺）
- 木皮散人鼓词（清·贾凫西）
- 木石图为许志完作（明·庄昶）
- 木石居士为叶文节赋（明·王鏊）
- 木稼纪异用聚星堂禁体韵（清·彭俊生）
- 木稼（宋·方岳）
- 木竹（宋·许及之）
- 励志作家教错你的58件事
- 每日交易心理训练(101条规则把您训练成交易心理学专家)
- 衰落还是转型(当代西方政党的发展变化研究)/社会科学前沿
- 网络青年心理分析/传播心理研究丛书
- 突发事件与信息公开--危机传播中的政府媒体与公众/21世纪公共关系系列丛书
- 影视化装技巧(修订版)/实用影视艺术丛书
- 逻辑交易者(把ACD方法用到极致)
- 降龙伏虎(指数平滑异同移动平均线MACD的组合应用)
- 白话资治通鉴精华(特惠超值版)
- 数学(7上配人教版博达教师用书)/教师备课参考
- 中国历史(7上配人教版博达教师用书)/教师备课参考
- 思想品德(7上配人教版博达教师用书)/教师备课参考
- 英语(9年级全1册配人教版博达教师用书)/教师备课参考
- 地理(8上配人教版博达教师用书)/教师备课参考
- 地理(7上配人教版博达教师用书)/教师备课参考