“养生素食系列的小炒。”
食材明细
- 咸鲜 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
蚕豆木耳炒虾仁的做法步骤
-
1材料备齐。 -
2蚕豆去皮下开水锅焯烫捞出备用。 -
3锅中入少量油，下虾仁煸炒。 -
4下木耳和焯好的蚕豆。 -
5煸炒1分钟左右加少许盐调味即可。
小窍门
1、蚕豆焯过水，再炒时口感较好。
2、因为是小炒，虾仁可以不用过浆。
2、因为是小炒，虾仁可以不用过浆。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
产妇
朋友聚餐
春季食谱
晚餐
祛湿
- 仙女草莓冰淇淋??
- 绿豆小米百合粥
- 椰香果干花卷
- 牛肉粉
- 红糖糍粑
- 腊肉炒四季豆
- 杨枝甘露
- 香菇鹌鹑蛋炖鸡腿
- 青椒土豆片
- 韭菜胡萝卜炒鱿鱼#家常小炒#
- 雪花酥
- 烤乳鸽
- 炒石螺
- 煎米粉
- 黄瓜炒木耳
- 香椿芽炒鸭蛋
- 草莓酸奶
- 家常炸酱面
- 驴打滚
- 鲍鱼青椒肉末粉
- 春葱拌贵妃肉
- 裙带菜虾丸煮粉
- 雪菜鱿鱼
- 酸辣包心菜
- 奶黄馅汤圆
- macho
- ma chère
- macintosh
- mack
- mackerel
- mackinaw
- mackintosh
- macrame
- macrame
- macramé
- macramé
- macro
- macro-
- macrobiotic
- macrobiotic diet
- 丙申重九前后得今日都无病一句成十首（宋末元初·方回）
- 丙申长至重游端水（明末清初·王邦畿）
- 丙申闰月领扬州与京师诸公别戊戌十一月受诏（宋·刘敞）
- 丙申闰秋舟行池州江中题陈徵君仲醇小昆山舟（明·董其昌）
- 丙申除夕冠石怀彭躬庵在岘（清·朱议雱）
- 丙申除夕和栖贤辛卯除夕韵（明·释函可）
- 丙申除夕（明·徐熥）
- 丙申除夕（清·曾灿垣）
- 丙申除夕（清·王松）
- 丙申马月初一，居庸诗社绮梦楼年会。分放翁（当代·幻庐）
- 丙辰七兄有诗及人月分圆己未彼此服药未能夜（宋·周必大）
- 丙辰七夕盂山池馆携妓泛舟（明·邓云霄）
- 丙辰三月升江西左布政使（明·祁顺）
- 丙辰三月，周辨西所长招上海鸣社诸诗人来江（清·向㻾）
- 丙辰上元前一日（宋·陆游）
- 天外来客——地球上的不明飞行物
- 甘薯产业关键实用技术100问
- 制浆造纸行业水污染全过程控制技术
- 演绎速写全集2000例 3
- 新时代大学进阶英语长篇阅读 1
- 天下粮田
- 川剧入门与鉴赏
- 中国共产党思想政治教育史 第2版
- 1945年后西方城市规划理论的流变
- 现代惯性摩擦焊技术
- 国际服务贸易
- 孙子兵法 彩图版 注音版
- 可再生能源技术创新、成本效应与经济增长转型的理论与实证研究
- 《城市居住区规划设计标准》解读
- HR达人教你薪酬管理一本通