“养生素食系列的小炒。”
食材明细
- 咸鲜 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
蚕豆木耳炒虾仁的做法步骤
-
1材料备齐。 -
2蚕豆去皮下开水锅焯烫捞出备用。 -
3锅中入少量油，下虾仁煸炒。 -
4下木耳和焯好的蚕豆。 -
5煸炒1分钟左右加少许盐调味即可。
小窍门
1、蚕豆焯过水，再炒时口感较好。
2、因为是小炒，虾仁可以不用过浆。
2、因为是小炒，虾仁可以不用过浆。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
产妇
朋友聚餐
春季食谱
晚餐
祛湿
- 鸡架冬瓜蘑菇汤
- 万圣节鬼脸南瓜饼干
- 万圣节的糖霜饼干
- 万圣节豆沙小南瓜
- 椒泥茄子
- 芹菜炒猪肉
- 水滑肉片
- 南瓜灯寿司
- 胡萝卜炒肉片
- 南瓜茶巾包
- 生日蛋糕万圣节版
- 巧克力冰激凌
- 咸香酥脆-油炸馍片
- 杰克小饼大变身
- 拔丝地瓜
- 香菇粉丝蒸排骨
- 川贝雪梨甜汤
- 南瓜胡萝卜粥
- 金银双色卷
- 秋冬暖身——番茄金针菇蛋花疙瘩汤
- 宫保鸡丁
- 一品蟹汤
- 三七须煲鸡（又名：田七须煲鸡）
- 番茄煎猪肉
- 自制鸡米花
- hallstand
- hallucinate
- hallucination
- hallucinatory
- hallucinogen
- hallucinogenic
- hallux
- hallway
- halma
- halo
- halo effect
- halogen
- halogen lamp
- halon
- halt
- 赠危太朴（元·张雨）
- 赠危法师（宋·白玉蟾）
- 赠危观（元·丁复）
- 赠危进（元末明初·蓝智）
- 赠却将军永一首（明·黄省曾）
- 赠卿书记（宋·饶节）
- 赠历溪张居士（宋·郭祥正）
- 赠历阳令（明·汪广洋）
- 赠历阳褚司马（唐·李白）
- 赠厉子还西泠（明末清初·屈大均）
- 赠厉玄侍御（唐·周贺）
- 赠厉白云上人（宋末元初·牟巘）
- 赠原昌邑王明府二首（清·戴亨）
- 赠去华学士（宋·彭汝砺）
- 赠去婢（唐·崔郊）
- 菌丝基纳米功能材料及应用
- 创业型大学科研评价体系的要素识别与模式构建研究
- 重塑商业 5G时代创新组织系统
- 文明的灯塔
- 高等数学实用教程
- FOUNDATION ENGINEERING 基础工程（赠教师课件）
- 医学史十五讲（第二版）
- 试题调研 第4辑·语文 高考超重点 4 名篇名句开放性默写 2025
- 西游记(全2册)
- 婚姻新思维：构建强大关系
- 新东方 (25)恋练一本 决胜高考总复习 物理
- 寸草集（全二册）
- 中级计量经济学——方法与应用
- 新东方 (25)恋练一本 决胜高考总复习 语文
- 企业财务核心竞争力研究