“给女儿做点补钙的，冰箱里有大虾，晚餐以油焖大虾为主，再炒几个菜做个汤，营养就基本到位了。”

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• 芝麻酱蒜泥芹菜叶
• 清蒸海红
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• 熏五花肉
• 番茄泡饼
• 自制腊鸭
• 瘦身汤
• 裙带菜炒萝卜
• 酸汤肥牛煲
• 凉拌秋葵虾仁
• 腊肉炒荷兰豆
• 寿喜锅
• 椒麻鸡
• 煎汤圆
• 卤大鹅
• 煎汤圆
• 蟹黄白菜手擀面
• 炝拌芹菜
• 虎皮尖椒
• 肉末蟹味菇酱
• 胡萝卜黄金早餐饼
• 戚风蛋糕
• 快手面必备‖香辣油泼面
• 走马之任
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