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诗文 素鸡炒韭菜~豆腐卷炒韭菜
释义
素鸡炒韭菜~豆腐卷炒韭菜的做法
“东北这边豆腐卷叫素鸡,这是一道不错的素菜哦,很有食欲的一道菜,蛋白多,多吃抵抗力也好,首先我很爱吃!”

食材明细

主料
  • 韭菜 150克
  • 素鸡(豆腐卷) 1根
辅料
  • 少许
  • 酱油 少许
  • 炒炖香 1克
  • 葱姜蒜 适量
  • 味精 少许
  • 香油 少许
  • 玉米油 20克
  • 清淡 口味
  • 炒 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 高级 难度

豆腐卷炒韭菜的做法步骤

  • 素鸡炒韭菜~豆腐卷炒韭菜的做法步骤:1
    1
    准备好食材,韭菜洗净
  • 素鸡炒韭菜~豆腐卷炒韭菜的做法步骤:2
    2
    韭菜和素鸡(豆腐卷)切好备用
  • 素鸡炒韭菜~豆腐卷炒韭菜的做法步骤:3
    3
    葱姜蒜切好备用
  • 素鸡炒韭菜~豆腐卷炒韭菜的做法步骤:4
    4
    锅里放玉米油,油热放进葱姜蒜爆香
  • 素鸡炒韭菜~豆腐卷炒韭菜的做法步骤:5
    5
    然后放进素鸡(豆腐卷)翻炒
  • 素鸡炒韭菜~豆腐卷炒韭菜的做法步骤:6
    6
    然后放入适量的酱油继续翻炒,翻炒均匀盖盖子
  • 素鸡炒韭菜~豆腐卷炒韭菜的做法步骤:7
    7
    炒2分钟的时候放进切好的韭菜,继续翻炒,放入适量的盐,炒炖香,翻炒均匀,然后放入适量味精翻炒均匀
  • 素鸡炒韭菜~豆腐卷炒韭菜的做法步骤:8
    8
    然后关火,点入香油,装盘出锅!
  • 素鸡炒韭菜~豆腐卷炒韭菜的做法步骤:9
    9
    很有食欲的一道菜,蛋白多,多吃抵抗力也好哦!

小窍门

简单好学,主要是省时间。适合上班族的一道省时菜哦。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜  
随便看

 

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更新时间:2024/10/19 11:41:29