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诗文 砂锅羊杂
释义
砂锅羊杂的做法
“羊杂是羊下水的通称。其营养价值虽不及羊肉,但因其独特的口感及产量少,也是很受欢迎的。其中羊肝的营养价值更高,其富含维生素A,常期食用,能清目明目。因居住地离回民区较近,所以总是能买到这些羊杂,偶尔买些重新加工,也是很有一翻风味的。”

食材明细

主料
  • 羊肝 一块
  • 半肺 一块
  • 羊肠 一根
  • 羊肚 一块
  • 生菜 适量
  • 豆腐泡 一碗
辅料
  • 适量
  • 白胡椒粉 适量
  • 清淡 口味
  • 煮 工艺
  • 半小时 耗时
  • 简单 难度

砂锅羊杂的做法步骤

  • 砂锅羊杂的做法步骤:1
    1
    羊杂适量,里里外外清洗干净
  • 砂锅羊杂的做法步骤:2
    2
    分别切成厚片或者寸段
  • 砂锅羊杂的做法步骤:3
    3
    生菜一把清洗干净
  • 砂锅羊杂的做法步骤:4
    4
    自制的油炸豆腐泡准备好
  • 砂锅羊杂的做法步骤:5
    5
    羊杂入砂锅,水没过羊杂,小火煮开,15分钟
  • 砂锅羊杂的做法步骤:6
    6
    入豆腐泡,继续煮5分钟左右
  • 砂锅羊杂的做法步骤:7
    7
    入适量盐、白胡椒粉,关火前将生菜放入汤中
  • 砂锅羊杂的做法步骤:8
    8
    不需要过多的调料,完全的清汤原味
  • 砂锅羊杂的做法步骤:9
    9
    连菜带汤,吃着真暖和

小窍门

没有太多的调料,完全是清汤原味,如果喜欢味重的,可放些辣椒、香菜、或者多放些白胡椒粉
使用的厨具:砂锅
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更新时间:2024/12/22 19:54:35