“健康的凉拌小菜~~”
食材明细
- 咸鲜 口味
- 煮 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
蒜蓉菠菜塔的做法步骤
-
1材料准备好 -
2蒜瓣剥去外皮，檫成蒜泥待用 -
3菠菜洗净，切大段 -
4放入滚水中焯一分钟后捞出 -
5挤去多余的水分，摆入盘中 -
6倒入生抽、香醋、白糖、鸡粉、麻油拌匀 -
7将菠菜放入一个不太深的圆形容器中，按压一下 -
8接着倒扣在盘中 -
9摆上蒜泥即可
使用的厨具：煮锅
所属分类：
凉菜
家常菜
常见菜式
老人
朋友聚餐
夏季食谱
午餐
贫血
清肠
补血
养血
增肥
丰胸
- 温州小吃－油泡枣
- 酸辣双白
- 西红柿乌冬面
- 冰糖草莓
- 青椒炒鸭肫
- 青椒炒肉片
- 蝴蝶酥
- 肉皮木耳烧鱼圆
- 五花肉烧鱿鱼
- *团圆饭*爆竹声声
- 黄瓜拌双耳
- 海带脊骨汤
- 酒酿鸡蛋
- 菜心炒牛肉
- 鹅肝酱炒饭
- 自己在家可以做的手工奶茶
- 汤种小麦胚芽双色吐司
- 简易版草莓冰淇淋
- 土豆烧牛肉
- 猕猴桃奶昔
- 青椒胡萝卜炒乌参
- 家常土豆酱
- 黑木耳胡萝卜炒西蓝花
- 素炒菜芯
- 醋溜白菜
- crashing games
- crash out
- crash program
- crash royale
- crater face
- crateriform scc
- cratering velocity
- crater lake
- crater lake lodge
- cravat cousins crossword
- cravat cousins crossword clue
- cravats emt
- craven county hospital
- crawfish crayfish
- crawfishes meaning
- 春夜赤水驿旅怀（唐·罗邺）
- 春夜辞（元末明初·宋濂）
- 春夜辞（明·宋璲）
- 春夜过宁海寺（明·朱朴）
- 春夜过时济饮（明·薛蕙）
- 春夜过王侍御子梁宅时将按河南得韵二首（明·谢榛）
- 春夜过长孙绎别业（唐·钱起）
- 春夜过韩绪仲寺馆谈禅（明·李之世）
- 春夜述怀（明·吴与弼）
- 春夜遇雨宿辰州古寺（明·胡奎）
- 春夜遣怀（近现代·宗远崖）
- 春夜酬李五峰（元·张天英）
- 春夜醮五岳图文诗（南北朝·周弘让）
- 春夜钓鱼矶闻笛（清·胤禛）
- 春夜闺词（清·王正谊）
- 常家庄园(上中下)
- 丘陵之雕(野夫诗集)(精)
- 中国历代改革家的命运与反思
- 朝朝暮暮
- 斗罗大陆(第2部绝世唐门17)
- 三个兄弟鼠做香水/冰波童话
- 三个兄弟鼠晾毛线/冰波童话
- 三个兄弟鼠建大厦/冰波童话
- 三个兄弟鼠补尾巴/冰波童话
- 可爱子是机器人/TA不是人类系列
- 医学实验动物学
- 水墨精神(共10册)(精)/当代中国画名家系列
- 闲庭逸墨(文石书法散集)
- 篆书毛泽东诗词(纪念毛泽东诞辰一百二十周年)
- 无路可退的战士/读客全球顶级畅销小说文库