“所用食材均为红色，具有补气血的功效。”

• 【小渔夫私房菜】---《鲜虾大蒜烧豆腐》
• 蹄髈心煲玉米
• 经典炸茄盒
• 简单爱炒饭
• 番茄羊肉汤
• 糖醋鲤鱼
• 羊骨萝卜汤
• 蔬菜杂粮饼
• 菠菜粥
• 不用烤箱的寿司蛋糕
• 烤牛肉
• 清凉水果沙拉
• 初冬廉价减肥必吃——红薯稀饭
• 麻婆豆腐
• 甜酸菠萝猪颈肉
• 芋头八宝粥
• 超简单赣味美食——干菜炒饭
• 蒜头豆豉炒扁豆
• 冬日暖粥——红豆红薯花生粥
• 神奇热狗面包
• 西兰花腊肠蛋饭
• 经典传承——河南手工馒头
• 《香煎脆壳金牌鱼》又名（香煎脆壳青鱼段）
• 炒疙瘩
• 焖伊面
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• wave around
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• 十一月二十日夜陪我公校阅所抄唐人绝句诗因（明·唐之淳）
• 十一月二十日德音（宋·孔平仲）
• 十一月二十日次太平驿见梅花和谢佥宪邦正壁（明·陆深）
• 十一月二日与陆明府陈广文黄使君吴都曹江广（宋·喻良能）
• 十一月二日自襄阳赴谷城将游太岳（明·顾璘）
• 十一月二日自金溪访钱用章于白石览山川景物（宋·王十朋）
• 十一月二日至紫极宫诵李白诗及坡谷和篇因念（宋·刘克庄）
• 十一月五夜风雪寒甚燃薪取暖戏作五字（宋·陆游）
• 十一月五日与才仲弟相别于白沙东门之外怅然（宋·吕本中）
• 十一月五日同子鱼风雨舟往治平寺访履约履吉（明·顾璘）
• 十一月五日夜半偶作（宋·陆游）
• 十一月五日暂往西张（金末元初·元好问）
• 十一月五日有作（当代·卢青山）
• 十一月五日登岱至对松山（清·季芝昌）
• 十一月五日重登南溪蒋氏怀远亭（元末明初·王祎）
• 赵松雪书六体千字文
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• 理论教程(修订版)/全国普通高等学校体育教材