网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
新疆传统美食——碎肉抓饭
释义
食材明细
主料
大米
4-5勺
辅料
胡萝卜条
2根
洋葱丁
1个
牛肉或羊肉丁
半斤
配料
食用油
适量
盐
适量
鸡精
适量
酱油
适量
嫩肉淀粉
适量
孜然粉
适量
咸鲜 口味
焖 工艺
一小时 耗时
普通 难度
碎肉抓饭的做法步骤
1
将酱油(2勺)、盐(半勺)、孜然粉(1勺)、食用油(1勺)、嫩肉淀粉(半勺)、鸡精(半勺)加入碗中,调成糊状,待用。
2
将切好的肉丁倒入之前配好的酱汁中,拌均匀,腌制10分钟。
3
锅中热油(油温不宜过热)
4
倒入腌好的肉丁,快速翻炒,炒熟后盛出待用。
5
锅洗净,重新热油(又可以多放一点),倒入切好的洋葱丁炒香。
6
洋葱丁炒出香味后,加入胡萝卜条翻炒,同时放少量酱油、适量的盐。
7
炒至半熟,锅中加水(刚好没过菜),加盖煮沸。
8
煮沸后,将大米均匀地铺洒在菜上,并调整水位使其刚好没过大米。
9
大米铺好后,将之前炒好的肉丁均匀地铺洒在大米上,炒肉时炒出的酱汁也一并倒入。
10
加盖小火焖至水收干(注意观察,当心糊锅),关火。
11
拌匀,盛盘食用。
12
开动~美味又营养!
小窍门
1、洋葱最好选用紫色的,味道好。
2、用羊肉更地道。
3、酱油选用浅色的,这样做出的饭不至于黑乎乎的,让人看起来没食欲。
4、焖饭时候一定要当心,火候要小,可以在饭上用筷子插几个孔。
5、正宗的碎肉抓饭还会加入葡萄干和鹰嘴豆,各位可以尝试。
6、胡萝卜经油温加热后,营养更易吸收。
7、抓饭中的每种食材都营养丰富,老少皆宜。
8、这种做法同样适用于普通抓饭,酱肉丁换成羊排即可(不用嫩肉淀粉)。
虽不是地地道道的新疆人,但对这个饭还是情有独钟的,我的做法并不是百分之百正宗的,但在家这样做是足够的。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 主食 小吃 热菜 家常菜
随便看
芹菜牛肉水饺
西红柿牛肉面
豆腐素菜饼
素食无蛋奶姜味豆腐冰淇淋蛋糕
酱拌豆角
肚肉炆豆干
【酱淋玉子豆腐】=简单美味不腻口
清炒大白菜
韭菜炒鸡蛋
山西晋东南小吃 - 黄蒸
麻辣小龙虾
麻辣毛豆
四川棒棒鸡
家常小炒肉
炒板凳腿
简单煎饼——玉米面鸡蛋饼
素炒脆双丝---胡萝卜土豆丝
超级简单的---南瓜面汤
暑期孩子们的午后甜食(Chocolate Chip Cookies)——巧克力核桃碎小饼
浆水面
清蒸羊脖子
淤血体质减肥茶【柠檬红糖饮】
蔬菜肉饺---------蔬菜是人们每天不可缺少的食物
凉拌黄豆芽
牛肉香菇芹菜水饺
operating income
operating instruction
operating instructions
operating on
operating profit
operating room
operating system
operating table
operating theatre
operational amplifiers
operational research
operational strategies
operational strategy
operation code
operation management
答李簿(宋·陈师道)
答李素公广文来韵(明·成鹫)
答李绳甫(明·区怀瑞)
答李缓山(明末清初·屈大均)
答李荫京师见寄三首(明·欧大任)
答李莼客农部见怀(清·朱寯瀛)
答李裕德黄元光见寄(明·欧大任)
答李西庚二首(近现代·杨民仁)
答李西涯(明·庄昶)
答李谷同年书(宋·刘敞)
答李贞伯(明·张弼)
答李达卿国宾(明·卢龙云)
答李道士(宋末元初·陈杰)
答李邦直(宋·苏轼)
答李郡博(明·储巏)
总经理要过五关戒六律
庄子逍遥书/国学书院
太空奇侠(附光盘超人艾斯激斗超兽大披露共6册)/咸蛋超人系列丛书
电力工程(普通高等教育十一五规划教材)
Pro\ENGINEER Wildfire3.0应用与实例教程(附光盘Ⅲ)
CSS权威指南(第3版)
轻松看懂机械图/图解机电一体化技术入门丛书
MATLAB控制系统设计仿真应用(附光盘)/现代工业自动化技术应用丛书
维修电工技能训练(职业教育电力技术类专业教学用书)
嵌入式硬件设计(第2版)
水彩写生日志(建筑画5)
远程通信
房地产经纪业经纪人培训教程/房地产经纪培训教程系列
支持向量机理论及其应用分析
电路(21世纪高等学校规划教材)
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2026/6/2 10:29:43