食材明细
- 清淡 口味
- 炒 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
花菜大豆蛋白炒尖椒的做法步骤
-
1食材：尖椒（已清洗切开）、花菜（已清洗）、大豆蛋白（已泡软） -
2烧锅倒油烧热，下入已泡软的大豆蛋白和已清洗好的花菜翻炒一下。 -
3接着，加适量的清水。 -
4翻炒翻炒至花菜断生。 -
5然后，合入尖椒翻炒翻炒至熟。 -
6最后，加适量的生抽。 -
7加适量的白糖。 -
8加适量的盐。 -
9加适量的鸡精。 -
10调味炒匀，即可。 -
11出锅装盘。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
常见菜式
儿童
老人
午餐
- 清蒸小红鱼
- 韭菜鸡蛋肉末饺子
- 韭菜烧鸭血
- 红枣银耳汤
- 肉炒山药片
- 板栗杂粮粥
- 蒸汽河蟹小海鲜
- 宝宝辅食萝卜山药泥
- 小满日食记之蘸酱小蘑菇
- 洋葱木耳炒蛋
- 蚝油三丁
- 蟹味菇炒鸡蛋
- 家常香菇木耳蒸肉
- ＃快手营养餐＃白菜干豆腐炖大骨棒
- 花生豆浆
- 香菇木耳炒鸡肉
- 土豆丝炒芹菜
- 雪里蕻炒鱿鱼
- 巧克力咕咕霍夫蛋糕
- 青葡萄海绵蛋糕
- 大米蒸蛋糕
- 伯爵红茶玛德琳
- 自制奶片
- 一人食鸡蛋肉饼饭
- 比点外卖小哥送的鸡翅还好吃的蜜汁鸡翅：一般人我不告诉他
- 衅闻罕漫
- 衅面什么什么的成语
- 衅面吞炭
- 衆人什么什么的成语
- 衆人国士
- 衆人广坐
- 衆什么一什么的成语
- 衆什么不什么的成语
- 衆什么交什么的成语
- 衆什么亲什么的成语
- 衆什么什么一的成语
- 衆什么什么举的成语
- 衆什么什么任的成语
- 衆什么什么传的成语
- 衆什么什么动的成语
- 喜翟颖先辈至有感（宋·宋祁）
- 喜耀宗受具还（明·释函可）
- 喜老吟（宋·邵雍）
- 喜老母至（明·卢龙云）
- 喜老父薙发（明·释函是）
- 喜老自嘲（唐·白居易）
- 喜而成诗（元末明初·李延兴）
- 喜耕霞世叔见过（清·王季珠）
- 喜肖甫中丞开府吴中（明·王世贞）
- 喜胡展诚改官南归（宋·郭祥正）
- 喜胡遇至（唐·姚合）
- 喜能始到家（明·徐勃）
- 喜脩德汝器二君子偕嘉猷秀才至二首（明·方孝孺）
- 喜腊雪（宋·潘阆）
- 喜至亭（宋·孔武仲）
- 水果镇/七彩涂涂乐
- SOLIDWORKS Simulation基础教程(2018版CSWP全球专业认证考试培训教程SOLIDWORKS公司官方指定培训教程)
- 写字那点事儿
- 恐龙宝贝/幻想大王杨鹏精选童话
- 樱桃园(精)/名著名译丛书
- 中国式环保行为管理(干预策略和作用机制的探索)
- 中国古典舞基本训练教材与教法(中专)/北京舞蹈学院十五规划教材
- 藏族宗教史之实地研究(纪念版)(精)/中华现代学术名著丛书
- 如果巴黎不快乐(典藏版3)
- 朝花夕拾
- 素书全鉴(典藏诵读版)
- 和朋友一起跳舞/爱跳舞的孩子
- 平民教育与乡村建设运动(纪念版)(精)/中华现代学术名著丛书
- 心理支配者(Ⅱ)
- 树莓派机器人实战秘笈(第3版全彩印刷)