食材明细
- 清淡 口味
- 炒 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
黑木耳虾肉炒花菜的做法步骤
-
1食材：黑木耳（已泡发清洗）、白灼虾、花菜（已清洗） -
2将白灼虾剥壳取肉，待用。 -
3烧锅倒油烧热，下入已清洗好的花菜和黑木耳翻炒一下。 -
4接着，加适量的清水。 -
5翻炒翻炒至熟。 -
6然后，合入剥好的虾肉翻炒一下。 -
7最后，加适量的生抽。 -
8加适量的盐。 -
9调味炒匀，即成。 -
10出锅装盘。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
家常菜
私房菜
荤菜
老人
春季食谱
宴客菜
午餐
- 土豆鸡丁盖浇饭
- 蒸红薯
- 蔓越莓吐司
- 炖豆角
- 嫩滑又下饭的鸡蛋抱豆腐
- 腊八蒜
- 超简单奥尔良烤鸡腿肉（无油空气炸烤箱版）?
- 冬季暖胃汤面-青椒肉丝面
- 烤箱烤虾
- 酥肉一锅炖
- 反转焦糖苹果蛋糕
- 鸡蛋粉丝炒韭菜
- 紫薯酥
- 减肥玉米馒头
- 蔬菜鸡蛋汤
- 火麻浇汁拌双花
- 味美多汁的大肉包
- 伪芝士蛋糕
- 麻薯恐龙蛋
- 三黑粥
- 甜不辣炒土豆片
- 猪舌头炒花菜
- 美味早餐：溏心蛋土豆饼
- 青椒肉片
- 酸辣海参花汤
- 笔大如椽
- 笔头不倒
- 笔头什么什么的成语
- 笔头生花
- 笔底什么什么的成语
- 笔底春风
- 笔底春风用英语怎么说
- 笔底烟花
- 笔底生花
- 笔底超生
- 笔底龙蛇
- 笔扫什么什么的成语
- 笔扫千军
- 笔枪什么什么的成语
- 笔枪纸弹
- 虹（明·陈子壮）
- 虽乏向用之才忝有晦藏之地引步朱陵寄怀青玉（明·陈献章）
- 虽然吟五首（宋末元初·方回）
- 虾䱇篇（明·李之世）
- 虾䱇篇（魏晋·曹植）
- 虾䱉篇（明·于慎行）
- 虾䱉行（明·袁宏道）
- 虾助诗（元·萨都剌）
- 虾夷狂调东人也（近现代·金天羽）
- 虾子和尚赞（宋·释智愚）
- 虾子禅（明·王守仁）
- 虾子赞（宋·释梵琮）
- 虾蟆头上戴青苔（宋·释守卓）
- 虾蟆山（元末明初·王冕）
- 虾蟆岭（清·实䚮）
- 体验汉语(附光盘生活篇法语版40-50课时)
- 大学体验英语综合教程课堂辅导(1普通高等教育十五国家级规划教材)
- 普洱茶记(修订版)
- 动物生物学实验指导(附光盘普通高等教育十五国家级规划教材)
- 家园耕梦--哀牢腹地哈尼人
- 马龙之死(贝克特选集)/午夜文丛
- 莱纳·玛丽亚·里尔克与里尔克一起游俄罗斯
- 对话教育国际视野与本土行动
- 三国黑白子
- 是如何(贝克特选集)/午夜文丛
- 枫叶上的比尔/小绵羊丛书
- 世界与裤子(贝克特选集)/午夜文丛
- 生物催化--基础与应用(精)/工业生物技术译著系列
- 一个女人的史诗/大风长篇小说丛书
- 撞击流--原理性质应用(国家自然科学基金研究成果专著)