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诗文
黑椒香草牛排
释义
“吃起来口感软嫩;鲜甜美味。”
食材明细
主料
牛排
500克
西红柿
半个
洋葱
半个
柿子椒
半个
老抽
一汤勺
白胡椒粉
2克
辅料
黑胡椒
2克
香草粉
2克
食盐
1.5茶匙
蒜
一瓣
柠檬汁
一茶匙
微辣 口味
煎 工艺
廿分钟 耗时
普通 难度
黑椒香草牛排的做法步骤
1
西红柿、青椒切圆圈、洋葱一部分切圈,其它切成碎末,大蒜切末待用
2
牛排洗净后,用刀背敲打牛排再放入盘内
3
依次加入洋葱碎、大蒜末和香草粉
4
再加入黑胡椒和白胡椒粉
5
放入盐和柠檬蜂蜜汁
6
再加入柠檬汁和老抽,拌均后腌制20分钟
7
开中火,平底锅倒橄榄油,放腌制好的牛排,煎至两面成熟
8
装盘,放西红柿、青椒圈、洋葱圈等装饰即可
小窍门
1.牛排用刀背敲打,可以使肉的组织内部的筋断裂,吃起来口感软嫩;
2.加柠檬蜂蜜汁能提味,而且不用再放糖了。使牛排的味道也变成更鲜甜美味;
3.放柠檬汁是为了让肉质口感提升,且有松散肉质的作用,也可放鲜柠檬汁;
4.煎的时间不要过长,如无法知道是否成熟,可用筷子扎一下,扎透说明完全熟了,就不要再煎制了,以免影响牛排的口感。
使用的厨具:不粘锅
所属分类: 主食 晚餐
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更新时间:2026/1/17 6:50:07