诗文 | 补血抗皱糊 |
释义 |
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食材明细
补血抗皱糊的做法步骤
小窍门
黑米浸泡后会将水染色,正是黑米的营养物质溶于水中,属正常现象。泡米的水可一同倒入豆浆机打浆,以免营养损失。
使用的厨具:豆浆机
所属分类:
粥
补血
抗皱
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