食材明细
- 清淡 口味
- 烤 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
烤羽衣甘蓝的做法步骤
-
1羽衣甘蓝洗净晾干，或者用厨房纸擦干 -
2甘蓝撕成小片去杆儿，加少许橄榄油，拌匀。尽量每片叶子上都沾有橄榄油
-
3入烤箱160度先烤5-10分钟，见叶片缩小了，取出烤盘加少许盐，黑胡椒碎，可以按照个人口味加调料，我又加了酱油芝麻，在烤5分钟
-
4装盘，就可以当零食吃了，叶片酥脆，淡淡的香味
-
5有点儿海苔味道？
-
6加了这种芝麻
小窍门
烤的时候火候不要太大，多观察叶片，不时翻动下叶片，以免受热不均
使用的厨具：电烤箱
所属分类：
素菜
- 家庭版的茄汁鱼
- 炒疙瘩
- 羊肉面
- 香糯紫薯南瓜饼
- 地瓜香蕉酥
- 让新手也很有成就感的玛格丽特
- 意大利圣诞面包潘妮托尼
- 醇香枣糕
- 圣诞特辑-圣诞花环面包
- 彩色坚果奶昔
- 奶油南瓜浓汤
- 紫米燕麦糖三角
- 德普烘焙实验室——肉松卷
- 孜然土豆片#肉肉厨
- 圣诞自制饼干-德普烘焙实验室
- 冬笋炒肉片
- 电饼铛南瓜饼
- 金桔柠檬汁
- 酸辣鸡爪
- 半熟馅荠菜饺子
- 葡式蛋挞
- 炸薯条
- 巧克力雪球 德普烘焙实验室
- 腊肠炒胡萝卜
- 茶香鹌鹑蛋
- 瘦羊什么什么的成语
- 瘦羊博士
- 瘦骨什么什么的成语
- 瘦骨伶仃
- 瘦骨如柴
- 瘦骨嶙峋
- 瘦骨嶙嶙
- 瘦骨梭棱
- 瘦骨棱棱
- 瘦骨穷骸
- 瘦骨零丁
- 瘪什么什么煞的成语
- 瘪什么瘪什么的成语
- 瘪煞什么什么的成语
- 瘪煞瘪煞
- 送李中立太守之通州（明·王缜）
- 送李中舍罢萧山赴阙（宋·王禹称）
- 送李中舍袭之宰南郑（宋·梅尧臣）
- 送李中郎伯任虑囚闽中（明·欧大任）
- 送李临淮上公出镇金陵（明·柳应芳）
- 送李主事复南京吏部（明·邓林）
- 送李主事暹奉使西域（明·夏原吉）
- 送李主事赴常州通判（明·杨士奇）
- 送李主簿之任南陵（宋·魏野）
- 送李主簿夷行之官河阴四首（宋·贺铸）
- 送李丽侯司教化州（明末清初·陈恭尹）
- 送李举之武博学宏词（宋·苏籀）
- 送李举人克明任教职（元·郑元祐）
- 送李义夫出游二首（宋末元初·陆文圭）
- 送李义夫出游二首（宋末元初·陆文圭）
- 一分钟成语接龙（全2册）
- 不被定义的年龄：积极年龄观让我们更快乐、健康、长寿
- 市政工程计量与计价
- 骨科急诊急救120问
- 试题攻略 第3辑 英语 2025
- 你写的论文，为什么老师总看不上？
- MOLDEX3D模流分析实用教程与应用·精进篇
- 晚清文状元骆成骧
- 希腊神话故事（导读版）
- 四级词汇2.0提高篇
- HR绩效管理经典实战案例【企业HR经典实战案例系列】
- 斯拉夫舞曲四手联弹
- 损耗:美术课程与教学的距离
- APACHE SHARDINGSPHERE权威指南
- 剪映短视频制作全流程：剪辑、调色、字幕、音效