食材明细
- 清淡 口味
- 烤 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
烤羽衣甘蓝的做法步骤
-
1羽衣甘蓝洗净晾干，或者用厨房纸擦干 -
2甘蓝撕成小片去杆儿，加少许橄榄油，拌匀。尽量每片叶子上都沾有橄榄油
-
3入烤箱160度先烤5-10分钟，见叶片缩小了，取出烤盘加少许盐，黑胡椒碎，可以按照个人口味加调料，我又加了酱油芝麻，在烤5分钟
-
4装盘，就可以当零食吃了，叶片酥脆，淡淡的香味
-
5有点儿海苔味道？
-
6加了这种芝麻
小窍门
烤的时候火候不要太大，多观察叶片，不时翻动下叶片，以免受热不均
使用的厨具：电烤箱
所属分类：
素菜
- 折耳根拌酸菜
- 香芋紫薯酥
- #花样美食#番茄红烩牛肋排
- 橙子圣女果胡萝卜果蔬汁
- 胡萝卜煎饼
- 蒜黄鸡蛋
- 菠菜煎饼
- 鱼胶焖木耳
- 鲜虾煎蛋西红柿汤面
- 【女王节】炸裂少女心的法棍泡芙
- 干煸土豆丝
- 【冰雪奇缘主题生日蛋糕】
- 意式抹茶马卡龙（无色素版）
- 红枣花生玉木耳甜汤
- 薏米银耳羹
- 炝炒青菜头
- 美式可可华夫饼
- 甜椒炒春笋
- #花样美食#黑白双福
- 沙县荠菜
- “花样美食”摊咸什
- 新红烧鸡脖
- 炝炒菜苔
- 时蔬拌面
- 蒜苗走油肉
- 计划高考后暑假间用英语怎么说
- 计功什么什么的成语
- 计功受爵
- 计功受赏
- 计功程劳
- 计功行封
- 计功行赏
- 计功补过
- 计功谋利
- 计功量罪
- 计劳什么什么的成语
- 计劳纳封
- 计勋什么什么的成语
- 计勋行赏
- 计合什么什么的成语
- 大东（先秦·诗经）
- 大丞相益国周公访予于碧瑶洞天刘敏叔写以为（宋·杨万里）
- 大丫隘（宋·范成大）
- 大中丞万公伯修以出塞百咏湟中经略诸牍见贻（明·胡应麟）
- 大中丞临海王公以举远楼十六韵见示命和率尔（明·王世贞）
- 大中丞孙公贻书示按部期久不至聊尔奉讯（明·王世贞）
- 大中丞孩未方公以诗索黑叶荔子戏答（明·黎遂球）
- 大中丞戴公考绩（明·卢龙云）
- 大中丞方公定之以岭南诸什见示奉酬一律（明·王世贞）
- 大中丞济南谷公家近沧海因署别号见志寻圣聪（明·王世贞）
- 大中丞潘公召饮于行台别院（明·黎民表）
- 大中丞潘公自吴兴扁舟见访醉我小祗园各抒遁（明·王世贞）
- 大中丞百川张公招饮静居寺十四韵（明·杨慎）
- 大中丞胡公入佐司徒贞以多病里居不获一从父（明·王世贞）
- 大中丞陈公招饮鳌山别墅（明·卢龙云）
- 扬尘
- 历史的天空(精)/茅盾文学奖获奖作品全集
- 围城(上下)(精)
- 本因坊秀策全集(上下)(精)
- 汪稼华速写集
- 女中医教你吃补养瘦
- 李德修三字经派小儿推拿(特惠版)
- 中国京剧图史(上下)(精)
- 自游自在
- 拉丁语语法速记表拉丁语基本词汇手册
- 中国城市及其文明的演变
- 万物(创世)(精)
- 具体(关于七位艺术家)
- 俯仰之间
- 高等数学习题及习题集精解