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诗文	清炒苋菜
释义	食材明细 主料 苋菜 200克 辅料 大蒜 2个 盐 1克 油 4克 清淡 口味 炒 工艺 十分钟 耗时 未知 难度 清炒苋菜的做法步骤 1 苋菜洗干净 2 大蒜用油爆锅 3 放入苋菜继续翻炒 4 翻炒一会，加入清水， 5 煮至蔬菜塌焉 6 放入适当盐巴 7 最后出锅 所属分类： 热菜
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