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诗文 韭菜炒香干
释义
韭菜炒香干的做法
“香干这东西价廉物美,营养丰富老百姓都喜欢吃我也不例外。香干含有丰富的蛋白质、维生素A、B族维生素、钙、铁、镁、锌等营养元素,香干由于已经卤制过一次所以炒制的时候不需要什么技巧,再加上春天肥嫩鲜美的韭菜,想不香都难。”

食材明细

主料
  • 香干 300克
  • 韭菜 100克
辅料
  • 适量
  • 适量
  • 红椒 1个
  • 适量
  • 生抽 适量
  • 椒盐 适量
  • 微辣 口味
  • 炒 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 普通 难度

韭菜炒香干的做法步骤

  • 韭菜炒香干的做法步骤:1
    1
    把买回来的香干切成薄片。
  • 韭菜炒香干的做法步骤:2
    2
    韭菜择洗干净切成4厘米长的段,红椒去籽洗净切成条,姜切丝。
  • 韭菜炒香干的做法步骤:3
    3
    炒锅倒油烧热,下姜丝爆香。
  • 韭菜炒香干的做法步骤:4
    4
    放入香干翻炒一会。
  • 韭菜炒香干的做法步骤:5
    5
    放入红椒翻炒翻炒。
  • 韭菜炒香干的做法步骤:6
    6
    放入韭菜翻炒。
  • 韭菜炒香干的做法步骤:7
    7
    调入两匙生抽。
  • 韭菜炒香干的做法步骤:8
    8
    放入半匙的椒盐翻炒均匀即可装盘。

小窍门

没有椒盐可放花椒粉和盐调味。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜   家常菜   午餐  
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更新时间:2024/12/22 16:49:39