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诗文 冬瓜排骨汤
释义
冬瓜排骨汤的做法
“此汤的特点:味道清淡,利于清热。此汤的功效:具有清热解毒、利湿化滞、降脂降压、通利小便之功效。 适应证:适用于湿热内盛所致的饮食积滞、大便溏泻、小便短黄、头目眩晕等。”

食材明细

主料
  • 排骨 200克
辅料
  • 冬瓜 400克
配料
  • 生姜 1块
  • 适量
  • 香菜 适量
  • 香油 适量
  • 味精 适量
  • 咸鲜 口味
  • 煮 工艺
  • 一小时 耗时
  • 简单 难度

冬瓜排骨汤的做法步骤

  • 冬瓜排骨汤的做法步骤:1
    1
    准备材料。
  • 冬瓜排骨汤的做法步骤:2
    2
    排骨洗干净,放入沸水中氽烫后去血水。
  • 冬瓜排骨汤的做法步骤:3
    3
    捞出排骨沥干水分。
  • 冬瓜排骨汤的做法步骤:4
    4
    另起锅,锅中放入清水,加入排骨、生姜,用大火烧开后,用小火煲40分钟。
  • 冬瓜排骨汤的做法步骤:5
    5
    待排骨熟透后加入冬瓜片。
  • 冬瓜排骨汤的做法步骤:6
    6
    冬瓜煮熟后,加入精盐、味精、香油、香菜即可。

小窍门

冬瓜切成厚片后才不容易炖糊,口感也会更好。
使用的厨具:煮锅
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更新时间:2024/12/22 13:15:06