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诗文 懒人营养早餐——红糖燕麦吐司
释义
懒人营养早餐——红糖燕麦吐司的做法
“燕麦可以有效地降低人体中的胆固醇,可以降血糖,还缓解便秘,改善血液循环,其中含有丰富的亚油酸,而且还是补钙佳品。好处太多了。
在大润发买的老红糖,又浓又香,对女人特别好。
这款面包机版的大面包,懒人首选哈。作为早餐,搭配牛奶、咖啡都很不错哦。”

食材明细

主料
  • 130ml
  • 鸡蛋 1个
  • 红糖 40g
  • 玉米油 30g
  • 3g
  • 奶粉 25g
  • 高筋粉 300g
  • 燕麦片 适量
  • 酵母 3g
  • 甜味 口味
  • 烘焙 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

红糖燕麦吐司的做法步骤

  • 懒人营养早餐——红糖燕麦吐司的做法步骤:1
    1
    原料集合:水130ml、鸡蛋1个、红糖40g、玉米油30g、盐3g、奶粉25g、高筋粉300g、燕麦片适量、酵母3g。
  • 懒人营养早餐——红糖燕麦吐司的做法步骤:2
    2
    将鸡蛋打散成蛋液。
  • 懒人营养早餐——红糖燕麦吐司的做法步骤:3
    3
    按照步骤1的原料顺序,依次放入面包桶内。
使用的厨具:面包机
所属分类: 烘焙   吐司  
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更新时间:2025/3/15 2:43:15