“此款汤适合初春时节滋补养生食用，可预防春季感冒，健脾胃，清心安神，补气血，适合女性和老人食用！”
食材明细
- 原味 口味
- 煲 工艺
- 数小时 耗时
- 简单 难度
红莲淮山鸡汤的做法步骤
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1材料用水稍泡、洗净 -
2红莲提前浸泡20分钟，淮山切块用清水浸泡。鸡肉切块冷水入锅焯烫备用 -
3汤煲加入适量水烧开放入鸡肉、红莲、淮山和红枣 -
4加入姜和料酒，大火煮开调小火煮1.5小时 -
5枸杞用清水浸泡10分钟后加入煲内 -
620分钟后调味即可 -
7红莲淮山鸡汤
小窍门
此款汤适合初春时节滋补养生食用，可预防春季感冒，健脾胃，清心安神，补气血，适合女性和老人食用！
使用的厨具：炒锅
所属分类：
汤类