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诗文
红烧带鱼
释义
食材明细
主料
带鱼
3条
辅料
葱
2棵
姜
1块
蒜
5—6瓣
干红辣椒
10个
青辣椒
1个
面粉
适量
玉米淀粉
适量
配料
生抽
2汤匙
陈醋
1汤匙
料酒
2汤匙
食盐
适量
白糖
0.5汤匙
花椒
10粒
微辣 口味
烧 工艺
半小时 耗时
普通 难度
红烧带鱼的做法步骤
1
带鱼清洗干净,切段,用料酒和盐腌渍15分钟。
2
红辣椒斜切成两条,葱切段,姜切片,蒜切两半,青辣椒切滚刀块。
3
面粉与淀粉1:1的比例混合均匀。
4
带鱼段薄薄的占一层粉(多余的粉用筷子轻轻敲一下抖掉)
5
中小火,油6—7成热,放入鱼块,两面煎至金黄,捞出备用。
6
锅中油倒掉不用(或者另取一锅)倒入一点油(比正常炒菜少一半的油),放入花椒、红辣椒、葱段、姜片、蒜片炒香。
7
加入生抽、半汤匙料酒、白糖、陈醋、一丢丢盐(可不加)一小碗水煮开。放入鱼块(水量比鱼块略低些,水不够可再加一点)
8
盖上锅盖小火慢炖10-15分钟,中间鱼块翻面一次,汤汁浓稠时放入青辣椒,轻轻翻炒几下即可。
小窍门
1炖好的鱼块稍辣,根据自家的口味可减少辣椒的用量。
2如果腌渍鱼块的时候盐放少了,再炖鱼的时候汤汁里加点盐。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜
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更新时间:2026/6/7 21:09:10