食材明细
- 咸鲜 口味
- 炒 工艺
- 三刻钟 耗时
- 简单 难度
羊尾笋炒手捏菜的做法步骤
-
1材料：青菜（已洗净）、羊尾笋（已浸泡在水中，抽去一部分的咸味） -
2将已洗净的青菜放在案板上切碎。 -
3搁入大盆中。 -
4随后，加3小勺盐。 -
5用手捏一捏。 -
6用装入清水的保鲜盒压上，腌制30分钟。 -
7将腌制好的青菜捏干水分，待用。 -
8将浸泡好的羊尾笋撕开，放在案板上切碎，待用。 -
9烧锅倒油烧热，下入腌制过的青菜翻炒翻炒。 -
10接着，合入切好的羊尾笋翻炒翻炒。 -
11然后，加适量的鸡精。 -
12炒匀，即成。 -
13出锅装盘。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
素菜
家常菜
常见菜式
- 自制辣豆酱
- 小面包（做汉堡用）
- 红油海蜇丝
- 培根鸡肉卷披萨
- 巧克力慕斯蛋糕
- 牛肉咖喱饭
- 青菜牛肉
- 豆腐卷
- 橙子家招牌白汁意粉~ classico alfredo
- 青橄榄红萝卜骨头汤
- 茄汁蛋包饭
- 辣椒油
- 肉酱番茄沙司意大利面
- 酸酸甜甜的美味----茄汁鱼块
- 27的烹饪日记—— 糖水苹果罐头
- 北方肉皮冻
- 翠绿色的心情——抹茶蛋糕卷
- 玉兔闹春
- 茄汁丸子汤
- 蚝油豆
- 晶莹剔透的甜蜜【香橙柠檬酱】
- 自制草莓酱
- 蒜蓉开边虾
- 热烤乳酪蛋糕
- 香煎土豆块
- dishcloth knitting
- dishcloth knitting patterns
- dishcloth pattern book
- dishcloth patterns
- dishclout def
- dished out
- dished verb
- dishes out
- disheveling meaning
- dishful meaning
- dishing gh
- dishing with dee
- dish lmm channel
- dish network
- dishon dog
- 荆门秋日寄友人（唐·齐己）
- 荆门蒙泉（宋·刘子寰）
- 荆门行（唐·王建）
- 荆门行（宋·赵汝燧）
- 荆门西下（唐·李商隐）
- 荆门送人自峨嵋游南岳（唐·齐己）
- 荆门送兴禅师（唐·齐己）
- 荆门送昼公归彭泽旧居（唐·齐己）
- 荆门道中（明·袁宏道）
- 荆门道中（明·黄公辅）
- 荆门道怀古（唐·刘禹锡）
- 荆门道怀古（明·佘光裕）
- 荆门道（宋·曹勋）
- 荆门野望（明·钱希言）
- 荆门闸（明·张以宁）
- 协和医生说(坚持做好这些事健康生活一辈子)
- 心脏健康密码
- 在孩子下次生病前(增订本)
- 人体健康与免疫科普丛书(常见问题篇)
- 科学守护健康成长
- 预防出生缺陷科普教育手册
- 美容的真相
- 儿童健康好帮手(儿童口腔科疾病分册)
- 熊猫医生和二师兄漫画医学(3)
- 病毒、大流行及免疫力：探寻新冠后时代我们如何战胜传染病（VIRUSES,PANDEMICS and IMMUMITY）（翻译版）
- 调气养血 女人养好气血更年轻
- 不可忽视的甜蜜负担(糖尿病就医指导)/常见病就医指导丛书
- 避免身体常上火 这样养生很不错
- 协和人说健康（增订版）
- 小儿小病小妙招