“一直不爱吃水果，记得以前维宝在的时候，常常斜着白眼鄙视我：“皮肤不好，还总是不爱吃水果？”没办法，我只有低着头，心里愤愤：“苹果、梨子那么硬，姐才懒得啃咧～桔子、橙子、柚子还要剥皮……芒果好吃，可是每次都吃得两手黏乎乎的……如果你能帮我剥了皮，我也可以考虑一下！”想来想去，一个“懒”字基本表达我的所有想法！
一直是假小子的性格，今年突然想起来要照镜子了，一照真是吓子人，再回想一下：痘痘、斑点、细纹、便秘……种种问题都在告诉我：“肉虽好吃，但要有节制哦～水果不爱，也要尽量多吃！“
于是想了办法，不用麻烦我老人家去啃，做出来以后直接当饮料喝了不说，还可以顺便做一下面膜，绝对的简单并且纯天然，问了一下神奇的度娘：苹果是“万果之王”，功效强大自然不用再表；香蕉可清热润肠，促进肠胃蠕动，做面膜可以消除炎症，温和清洁与滋养修护肌肤，防止皮肤老化，脱皮，瘙痒，皲裂；柠檬美白大家都知道。这几样宝贝放在一起……”
食材明细
- 甜味 口味
- 生鲜 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
香蕉苹果牛奶饮的做法步骤
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1准备所需水果及牛奶 -
2水果去皮切块（柠檬的皮和白色的部分最好也去掉，如果没有去的话会有涩涩的口感） -
3所有材料放入料理机的果汁杯 -
4麻咪麻咪哄～按下开关，见证奇迹的时刻到了～
小窍门
如果想口味更酸甜的话，可以把纯牛奶换成果味的酸奶，也可以再加一点蜂蜜。
使用的厨具：食物调理机