食材明细
- 咸鲜 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
清炒西兰花的做法步骤
-
1西兰花一个，用盐水泡上半小时 -
2掰成小朵下锅汆烫熟 -
3起油锅，下西兰花翻炒 -
4翻炒一会加盐和鸡精出锅。因为西兰花已经烫熟，所以炒一下就可以
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
素菜
家常菜
午餐
晚餐
- 牛腩盖浇饭
- 奶粉自制酸奶
- 麻辣鸭头
- 正宗潜江油焖大虾
- 酱香猪脚
- 精湛拉丝的里海酸奶
- 黑木耳番茄炒鸡蛋
- 粢饭包油条
- 迷你甜甜圈蛋糕
- 香煎黄瓜
- 茄瓜土豆炒瘦肉
- 萝卜煲牛腩
- 亚麻籽油韭菜蛋饼
- 快捷鸡蛋饼
- 玉灵膏的正确做法
- 私房小菜一碟之【椒爆鱿鱼须】
- 圆滚滚的面条--双椒肉丝空心面
- 水果祼蛋糕续
- 简易蛋糕的诱惑
- 玉米面饽饽
- 西洋參排骨湯
- 五花肉炒广东菜
- 低糖低脂手指饼干
- 菠萝果酱的做法
- 豆渣发面大饼
- stave puzzles
- stave silo
- staves off
- stay ahead
- stay at
- stay awhile
- stay calm
- stay cold
- stay cute
- stayed in
- stayed on
- stayed out
- stayed up late
- stay fit
- stay healthy
- 岭巅遇雨（当代·陈振家）
- 岭梅每岁十月先开今立春后过岭而花极繁盛山（清·韩崶）
- 岭梅（元·周巽）
- 岭梅（宋·张道洽）
- 岭梅（宋·曾几）
- 岭梅（宋·李龙高）
- 岭梅（明末清初·屈大均）
- 岭海将归梁吉士佩兰载酒邀同屈大均陈恭尹吴（清·朱彝尊）
- 岭海秋怀九首（明·邓云霄）
- 岭海（明末清初·屈大均）
- 岭猿（唐·常建）
- 岭表孤饮，适军持兄电至，但言连朝恶暑，今（当代·卢青山）
- 岭表逢寒食（唐·沈佺期）
- 岭表逢故人（唐·张籍）
- 岭路恶甚问章圣寺盖欲投宿也书寄周袁州（宋·赵蕃）
- 税务筹划(理论实务案例习题第8版21世纪高等院校会计学专业精品系列案例教材)
- 家庭心理健康手册
- 知识经济下的标准化管理
- 老年眼病诊断与治疗/健康中国家有名医
- 名师导读《木偶奇遇记》
- 中华人民共和国2023年国民经济和社会发展统计公报
- 电网企业红色品牌建设手册——具有中国特色的国家电网子品牌模式研究
- 服务业中顾客愤怒情绪与员工服务补救研究
- 新时代经济管理与审计研究
- PLC程序组合检测理论与方法(精)/中国航天空间信息技术系列
- 心动
- 信标记
- 立象尽意(白雪石中国画作品集)(精)/清华大学艺术博物馆展览丛书
- 名师导读《吹牛大王历险记》
- 名师导读《昆虫记》