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诗文 味噌三文鱼
释义
味噌三文鱼的做法

食材明细

主料
  • 三文鱼扒 1件
辅料
  • 葱粒 适量
配料
  • 白味噌 1汤匙
  • 生抽 1汤匙
  • 柠檬汁 1茶匙
  • 适量
  • 咸鲜 口味
  • 煎 工艺
  • 半小时 耗时
  • 普通 难度

味噌三文鱼的做法步骤

  • 味噌三文鱼的做法步骤:1
    1
    把白味噌、生抽、柠檬汁搅匀,加上一汤匙水继续搅拌成腌制三文鱼的腌料,三文鱼扒切成两块放进腌料腌十五分钟
  • 味噌三文鱼的做法步骤:2
    2
    烧红锅后放入腌好的三文鱼
  • 味噌三文鱼的做法步骤:3
    3
    上下两面各煎一分钟
  • 味噌三文鱼的做法步骤:4
    4
    放进200度的烤箱烤五分钟
  • 味噌三文鱼的做法步骤:5
    5
    剩下的腌料加适量水稀释,三文鱼烤五分钟后取出,撒上葱粒和腌料再烤三分钟
  • 味噌三文鱼的做法步骤:6
    6
    上碟

小窍门

不喜欢用烤箱的可以直接用不粘锅把三文鱼煎熟,然后撒上煮过的葱粒和腌料即可
使用的厨具:烤炉、不粘锅
所属分类: 热菜  
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更新时间:2025/3/10 17:09:30