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诗文	虾皮蒜泥菠菜
释义	食材明细 主料 虾皮 适量 菠菜 适量 辅料 蒜 适量 配料 盐 适量 咸鲜 口味 炒 工艺 十分钟 耗时 简单 难度 虾皮蒜泥菠菜的做法步骤 1 1.准备食材:虾皮,菠菜,蒜 2 2.蒜洗净切成小片备用 3 3.虾皮洗净剁成末备用 4 4.菠菜洗净备用 5 5.锅加热,倒入橄榄油,蒜片和虾皮末一起加入,煸出香味 6 6.加入菠菜,随后倒入少许热水,翻炒几下即可出锅 使用的厨具：炒锅 所属分类： 热菜
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