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诗文	蒜蓉红菜苔
释义	食材明细 主料 红菜苔 半斤 辅料 大蒜 一个 配料 油 适量 陈醋 适量 盐 适量 鸡精 适量 清淡 口味 炒 工艺 十分钟 耗时 简单 难度 蒜蓉红菜苔的做法步骤 1 准备材料 2 大蒜剁碎，红菜苔斜刀切成2厘米的段 3 锅烧热放油烧至7成热，放入蒜米 4 放入红菜苔翻炒 5 出锅前放入陈醋，盐，鸡精即可 使用的厨具：炒锅 所属分类： 热菜
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