“南瓜不仅有较高的食用价值。而且有着不可忽视的食疗作用。据《滇南本草》载：南瓜性温，味甘无毒，入脾、胃二经，能润肺益气，化痰排脓，驱虫解毒，治咳止喘，疗肺痈便秘，并有利尿、美容等作用。”
食材明细
- 甜味 口味
- 煎 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
香甜南瓜饼的做法步骤
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1把南瓜去皮蒸熟并趁热用勺子压成泥，期间准备糯米粉120克。 -
2混合糯米粉和南瓜泥揉成团，喜欢甜的可以加些细砂糖或者糖粉，我没加。。。把面团压扁，用心形模具压刻出心形。 -
3平底锅烧热，加入适量的油。用小火煎。 -
4记得煎得差不多的时候翻翻面。 -
5软糯香甜的南瓜饼出锅了。
小窍门
1.糯米粉的用量要自己调整，一般是1:1就行，我蒸的南瓜泥有点湿，所以放了比较多的糯米粉。
2.煎的时候要小火，火太大容易焦。
2.煎的时候要小火，火太大容易焦。
使用的厨具：平底锅
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冬季食谱