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诗文
七夕营养肥牛饭
释义
“七夕快乐,快乐七夕”
食材明细
主料
肥牛
半斤
辅料
胡萝卜
半个
洋葱
半个
油菜
三朵
配料
生抽
适量
蒸鱼豉油
适量
盐
适量
糖
适量
白胡椒粉
适量
白酒
适量(或料酒)
咸甜 口味
爆 工艺
十分钟 耗时
普通 难度
七夕营养肥牛饭的做法步骤
1
肥牛(火锅剩下的-0-)
2
洋葱,胡萝卜,油菜,洗净去皮准备好
3
胡萝卜,洋葱切片
4
水烧开
5
将肥牛和胡萝卜焯水,迅速捞出备用(图上在焯好的肥牛上加了一点白胡椒粉去腥)
6
热锅凉油,三五粒花椒爆香后,加入胡萝卜洋葱,微炒
7
放入油菜
8
倒入焯好的肥牛,加入白酒,蒸鱼豉油,生抽,盐,白糖,快速出锅
9
嘿嘿,闲来无事应个景,摆的“七七”“人人”
10
上饭喽~虽然是七夕其实是单人餐来的,嘿嘿蔬菜多多营养美味,步骤看着多,其实很方便啊祝大家节日快乐
使用的厨具:平底锅
所属分类: 主食 家常菜
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什么咤什么云的成语
什么咤什么呜的成语
什么咨什么忧的成语
什么咬什么口的成语
什么咬什么洞的成语
什么咮什么辰的成语
什么咷什么哭的成语
什么咸什么淡的成语
什么咸什么辣的成语
什么咽什么丝的成语
什么咽什么吞的成语
什么咽什么哽的成语
什么咽什么言的成语
什么咽什么阗的成语
什么咽什么飧的成语
诉衷情 为人题秋镫课子图卷(清·杨玉衔)
诉衷情二首 题菱湖泣舟图,为董蜕盦(清末民国初·姚华)
诉衷情二首(清·项鸿祚)
诉衷情 云英(清·曾廉)
诉衷情令三首 其三 步花间(宋·贺铸)
诉衷情令三首 其二 偶相逢(宋·贺铸)
诉衷情令 其一 三月八日仲存席上见吴家歌(宋·毛滂)
诉衷情令 其一 中秋不见月(宋·张孝祥)
诉衷情令 其一 寿(宋·晏殊)
诉衷情令 其一 春情(宋·仲殊)
诉衷情令 其一 渔父家风、醉中赠韦道士(宋·苏庠)
诉衷情令 其一 癸未团司归舟中作(宋·丘崇)
诉衷情令 其一 登郁孤台,与施德初同读坡(宋·康与之)
诉衷情令 其一 鉴止初夏(宋·赵师侠)
诉衷情令 其一 雨中会饮赏梅,烧烛花杪(宋·赵彦端)
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更新时间:2026/7/20 11:41:45