“粉蒸排骨，味美且零油烟，做起来超级省事，用蒸的方式，是老少皆宜的健康吃肉法。再配点土豆同蒸，等于一下子搞定两个菜了，偷懒的省事，还能保证味道。不过我老妈嫌排骨吃着不过瘾，要我下次蒸五花肉，对嗜肉族来说，确实是五花肉吃起来更带劲哈。”

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• 淳祐祭海神十六首 东海位奠玉币用《德安》（宋·郊庙朝会歌辞）
• 淳祐祭海神十六首 东海位酌献用《熙安》。（宋·郊庙朝会歌辞）
• 淳祐祭海神十六首 亚、终献用《飨安》。（宋·郊庙朝会歌辞）
• 淳祐祭海神十六首 北海位奠玉币用《瀚安》（宋·郊庙朝会歌辞）
• 淳祐祭海神十六首 北海位酌献用《溥安》。（宋·郊庙朝会歌辞）
• 淳祐祭海神十六首 升降用《钦安》。（宋·郊庙朝会歌辞）
• 淳祐祭海神十六首 南海位奠玉币用《瀛安》（宋·郊庙朝会歌辞）
• 淳祐祭海神十六首 南海位酌献用《贵安》。（宋·郊庙朝会歌辞）
• 淳祐祭海神十六首 捧俎用《丰安》。（宋·郊庙朝会歌辞）
• 淳祐祭海神十六首 西海位奠玉币用《润安》（宋·郊庙朝会歌辞）
• 淳祐祭海神十六首 西海位酌献用《类安》。（宋·郊庙朝会歌辞）
• 淳祐祭海神十六首 迎神用《延安》。（宋·郊庙朝会歌辞）
• 淳祐祭海神十六首 送神用《成安》。（宋·郊庙朝会歌辞）
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