“多吃苦瓜排毒”
食材明细
- 苦味 口味
- 蒸 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
苦瓜盅的做法步骤
-
1将苦瓜切成段，掏空 -
2精肉剁成末，加入半个蛋清，一点水淀粉，搅拌均匀 -
3香菇切丁，胡萝卜切丁，生姜切末 -
4把香菇丁，胡萝卜丁和姜末倒入肉中 -
5调入盐，鸡精，胡椒粉搅拌均匀 -
6将肉馅塞入苦瓜肉，用一个胡萝卜丁放中间做一个点辍 -
7蒸锅烧开水，将酿好的苦瓜放入，蒸上15分钟左右 -
8把蒸苦瓜的水倒出来，加点生抽和白糖倒入锅中热一下，再调点水淀粉 -
9把调的汁浇在苦瓜上即可
使用的厨具：蒸锅
所属分类：
热菜
家常菜
老人
夏季食谱
午餐
晚餐
学生
- 红烧肉焖饭
- 黑芝麻桃酥
- 朝鲜族辣白菜
- 紫甘蓝柠香话梅藕片
- 【C家主厨】万千男女的味宠“辣炒泡菜年糕”
- 传统英式点心-葡萄司康
- 白雪馒头
- 盆盆虾
- 剩面包的美味吃法---鸡蛋牛奶煎法棍
- 自制柠香木瓜酱
- 蒜泥白肉
- 香肠芝士面包
- 鲜橙土豆泥
- 火锅底料
- 核桃黑椒酱窝饼
- 猪肉洋葱蒸饺
- 果酱山药
- 香香入味的卤肉炖蛋
- 四叶草椰蓉面包
- 四季豆炒肉
- 蜜瓜桂花甜辣虾
- 核桃沙琪玛
- 鱼香茄子
- 酥炸狗黄玉
- 蒜泥白菜
- 吃衣著饭
- 吃许多巧克力用英语怎么说
- 吃软不吃硬
- 吃软什么什么的成语
- 吃醋什么什么的成语
- 吃醋拈酸
- 吃里什么什么的成语
- 吃里扒外
- 吃里爬外
- 吃闭什么什么的成语
- 吃闭门羹
- 吃颗药用英语怎么说
- 吃饭什么什么的成语
- 吃饭吃晚餐用英语怎么说
- 吃饭后刷牙用英语怎么说
- 摸鱼儿 再寄素秋（近现代·沈祖棻）
- 摸鱼儿 别吴大（近现代·许宝蘅）
- 摸鱼儿 别处梅（宋·张炎）
- 摸鱼儿 勉宏略叠前韵（清·曹溶）
- 摸鱼儿 十二月十四日自衡入永（明·顾璘）
- 摸鱼儿 即景（当代·黄绮）
- 摸鱼儿 历亭寄程周量舍人（清·丁澎）
- 摸鱼儿 又题填词图（清·赵庆熹）
- 摸鱼儿 又题绿天觅句图（清·赵庆熹）
- 摸鱼儿 又（宋·吴编修）
- 摸鱼儿 叠前韵答吴宝崖见怀宝崖武林人（清·曹溶）
- 摸鱼儿 同南田登万寿山（近现代末当代初·张伯驹）
- 摸鱼儿 同止岳过济武寓中叠前韵（清·曹溶）
- 摸鱼儿 同蘅圃池上纳凉（清·李符）
- 摸鱼儿 同遗山赋雁丘（金末元初·杨果）
- 骆驼祥子(名师名课旁批注释本)/中学语文名著导读系列丛书
- 初中生分类作文大全(全新双色版)/呀作文
- 更高更妙的高中数学思想与方法(第13版)
- 语文(2下RJ)/黄冈同步练
- 会说中文就会说英文-零基础学会说英语
- 高中议论文写作10课
- 伦理学概论(哲学基础课系列教材新世纪高等学校教材)
- 漫画化学早知道(4)/知识点有画面
- 中学生古文观止(高中版)
- 宠物学概论(全国农业高等院校规划教材)
- 收藏家(精)
- 火焰上的辩词(吉狄马加诗文集)(精)/时间文丛
- 蒋士成传/中国工程院院士传记
- 来都来了(淋漓尽致过一生)
- 深度学习的技术