网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
豆皮什锦卷
释义
“瘦身菜。代替中饭,很饱腹哦。”
食材明细
主料
豆皮
适量
辅料
黄瓜
一小根
生菜
适量
韭菜
适量
榨菜
适量
火腿肠
适量
配料
大蒜
适量
凉拌醋
适量
豆瓣酱
适量
生抽
适量
咸鲜 口味
其他 工艺
十分钟 耗时
简单 难度
豆皮什锦卷的做法步骤
1
准备材料。黄瓜,生菜。韭菜洗干净备用。韭菜沸水烫过。
2
材料切好。黄瓜,火腿肠切条。豆皮切成长方形。
3
把材料如图摆放。然后卷起。用韭菜叶绑好。
4
成品图。。。绑的不太好,第一次做。。
5
制作酱料。大蒜切末。放于碗中。加两匙豆瓣酱,适量醋,生抽。拌匀
6
酱料成品。然后均匀撒于卷上。
7
成功了~
小窍门
一直在减肥,就一直关注瘦身的食材。
豆皮,是不错的材料,特别也适合经期使用。所以~,经期没法运动又不能吃很少,要保证营养。豆皮是不错的选择。搭配蔬菜,也不错。
所属分类: 热菜 家常菜 夏季食谱 冬季食谱
随便看
松酥香脆---砂糖黄油饼干
炸藕盒
酸甜开胃---梅子酱蒸排骨
带鱼版鱼香茄子煲
小酒小菜--酱油闷黄豆
番茄猪肝浓汤
蛋香饭饼
北方人这样吃烤麸------双喜烤麸
绿色面疙瘩汤
家常肉丝花菜
豆腐煮鱼
清香鱼
下饭菜【肉末茄子】
干贝撞四粒
猫头鹰小蛋糕
糖渍金桔
红绕羊肉(暖冬必吃,不可错过)
辣椒土尤炒西芹
炒羊肝
小炒豆干~芹菜五花肉炒豆干
一根黄瓜的华丽变身之【简单便捷的凉拌小菜】
昆布土鸡鱿鱼煲
鸡茸玉米羹
酱烤鸡腿
胡萝卜羊肉饺子
魏什么什么枝的成语
魏什么什么河的成语
魏什么什么照的成语
魏什么什么瓠的成语
魏什么什么草的成语
魏什么什么门的成语
魏什么什么黄的成语
魏什么大什么的成语
魏什么妆什么的成语
魏什么委什么的成语
魏什么姚什么的成语
魏什么山什么的成语
魏什么手什么的成语
魏什么扫什么的成语
魏什么无什么的成语
寄题开州史君陈师宋柴扉(宋·杨万里)
寄题开福院白莲堂(宋·张景脩)
寄题开福院白莲堂(宋·米芾)
寄题张主事小西湖次韵(明·陈献章)
寄题张令阳翟希隐堂(宋·梅尧臣)
寄题张仲寅甘老堂(宋·杨万里)
寄题张仲钦左司槃涧(宋·陆游)
寄题张伯子兑园(明·王世贞)
寄题张伯寿煮石窝(元·丁复)
寄题张傅野万玉山房(明·区大相)
寄题张元善总领新作楚观(宋·周必大)
寄题张光禄荣佚堂(宋·梅尧臣)
寄题张县尉敬之南昌官寺重新子真祠堂(宋·杨万里)
寄题张受益会清堂(宋末元初·方回)
寄题张商弼葵堂堂下元不种葵花但取面势向阳(宋·杨万里)
新型电话机的使用原理与维修(修订本)
公司治理结构(中国的实践与美国的经验)
天使启示录--育儿纪实
曼德尔施塔姆随笔选/花城译丛
水浒全传(共4册)/古典名著大字本
西游记(上中下)/古典名著大字本
红楼梦(共4册)/古典名著大字本
三国演义(上中下)/古典名著大字本
凭什么上哈佛
民俗节日诗歌赏析集/蓝光中弘扬国学丛书
监护人和被监护人的侵权责任--未成年人精神病人及其父母的侵权责任(侵权法报告)
韩国文化论
西秦戏研究/岭南濒危剧种研究丛书
大学生心理健康通识(21世纪通识课系列教材)
英国历史经济学(1870-1926经济史学科的兴起与新重商主义)/经济科学译库
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2026/4/4 5:44:42