食材明细
- 酸甜 口味
- 炖 工艺
- 数小时 耗时
- 未知 难度
茄汁牛肉的做法步骤
-
1牛健切块,出水. -
2罐装鹰嘴豆（chickpeas）小扁豆（Lentils）菜豆（redkidneybeans） -
3然后加入1罐plum西红柿.新鲜西红柿2个切小块。1小瓶西红柿&香菜汁（tomato.chilli&coriandersauce）.迷迭香（rosemary）.牛肉高汤（beefstockcube）等到煮开，转小火炖1.5小时 -
43种豆倒出来，用冷水冲洗干净.加入炖30分钟。加盐调味. -
5我的晚饭，简单又营养。
- 糖醋排骨
- 东北乱炖
- 杏仁茼蒿
- 满口的浓郁酱汁-----咖喱酱花蛤
- 巧克力吐司（汤种法）
- 简易版 手抓饼
- 红火芝士蛋糕
- 荤素一碗端---田园排骨汤
- 简简单单烤鸡翅
- 家常小炒——清炒莲藕
- 盖烧饭------微波炉加热美食
- 紫菜肉松卷
- 香甜老南瓜-----特效保健蔬菜
- 家常小炒——蒜蓉生菜
- 香辣鸡丝拌苦瓜
- 煎南瓜饼
- 奶香鲜玉米煎饼
- 【饼饼沾酱吃】麦香胡萝卜玉米饼
- 南风肉冬瓜夹
- 转化糖浆
- 轻乳酪蛋糕
- 肉松酥饼
- 酸奶蛋糕
- 花样紫薯双色馒头卷
- 双色曲奇
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