食材明细
- 咸鲜 口味
- 烧 工艺
- 半小时 耗时
- 简单 难度
炒三丁的做法步骤
-
1鸡腿去骨切丁，加1/2小匙盐和适量玉米淀粉拌匀腌制15分钟，胡萝卜切丁，莴笋去皮切丁 -
2热锅入少许油，爆香葱姜，下腌制好的鸡丁煸炒，小火煸出鸡皮中的油脂 -
3当鸡肉由白色转为微微发黄，体积皱缩时将鸡丁推至一边，改中火，用煸出的油脂炒软胡萝卜丁 -
4加入1大匙蚝油，翻炒一会 -
5下莴笋丁翻炒一会 -
6加1/2小匙盐调味出锅
使用的厨具：不粘锅、炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
- 泡椒藕带爆腰花
- 小米野菜丸子
- 水芹菜千张炒肉丝
- 虾仁炒芥蓝片
- 炸藕夹
- 微波冬菇鸡饭
- 银针鸡丝
- ＃春食野菜香＃紫苏小黄鱼
- 豆沙煎饼
- 蛋清炒炒蔬菜
- 麦香鸡
- 嫩滑的蒸蛋
- 生菜鱼饺汤
- 打包饭
- 自制菠萝饭
- 肉末盘龙茄子
- 番茄炒蛋
- 酸辣拌土豆丝
- 白蒿谷类
- 红糖糯米藕
- 火龙果牛奶汁
- 荠菜大葱包子
- 炒饼
- 土豆咖喱
- 马齿苋凉拌木耳
- 什么台什么将的成语
- 什么台什么座的成语
- 什么台什么板的成语
- 什么台什么柳的成语
- 什么台什么榭的成语
- 什么台什么水的成语
- 什么台什么献的成语
- 什么台什么瓜的成语
- 什么台什么筑的成语
- 什么台什么绝的成语
- 什么台什么自的成语
- 什么台什么苑的成语
- 什么台什么辞的成语
- 什么台什么迷的成语
- 什么台什么郎的成语
- 咏潇湘八景各一首 渔村夕照（宋·刘克庄）
- 咏潇湘八景各一首 潇湘夜雨（宋·刘克庄）
- 咏潇湘八景各一首 烟寺晚钟（宋·刘克庄）
- 咏潇湘八景各一首 远浦归帆（宋·刘克庄）
- 咏潭底月（明·陈衡）
- 咏濠梁（明·区大相）
- 咏濯缨亭（宋·程珦）
- 咏瀑布（宋·赵至道）
- 咏瀑联句（当代·程滨）
- 咏火轮船（清末民国初·金武祥）
- 咏灯檠诗（南北朝·王筠）
- 咏灯花同侯十一（唐·韩愈）
- 咏灯花次余仲栗韵（明·黄佐）
- 咏灯花（明·李昌祺）
- 咏灯诗（南北朝·沈满愿）
- 小资本赚钱100招
- 互动教学/新课程课堂教学探索系列/新课程教师必读丛书
- 一开口就让人喜欢你
- 找到你自己的活法(为职场新人解八惑)
- 顾客与品牌关系管理的实证研究--基于公司联想的视角
- 企业文化沙龙(丛书2领先中外思想MBA学员精品读物)
- 中国木门(贰卷)(精)
- 负面在线评论的负面效应(机制补救与管理)
- 决胜O2O的七大支柱(泛家居企业如何在互联网和大数据时代生存)
- 中国城市化进程中住房市场发展研究
- 易变性职业生涯路径研究/东华学术研究文丛
- 禅修养心
- 企业杀手(商业007)
- 参与教学/新课程课堂教学探索系列/新课程教师必读丛书
- 大数据时代的社区小店(图解服务的细节)