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诗文 香酥炸鸡茸丸
释义
香酥炸鸡茸丸的做法

食材明细

主料
  • 鸡胸肉 适量
  • 胡萝卜 适量
  • 面粉 适量
  • 面包糠 适量
  • 鸡蛋 适量
  • 橄榄油 适量
辅料
  • 老抽 2勺
  • 料酒 2勺
  • 生抽 2勺
  • 鱼露 2勺
  • 1勺
  • 1勺
  • 1勺
  • 辣粉 1勺
  • 生粉 3勺
  • 奇牌肉调料 1勺
  • 咸鲜 口味
  • 炸 工艺
  • 半小时 耗时
  • 普通 难度

香酥炸鸡茸丸的做法步骤

  • 香酥炸鸡茸丸的做法步骤:1
    1
    1.鸡胸肉一块
  • 香酥炸鸡茸丸的做法步骤:2
    2
    2将鸡胸肉剁碎
  • 香酥炸鸡茸丸的做法步骤:3
    3
    3准备腌料
  • 香酥炸鸡茸丸的做法步骤:4
    4
    4将腌料按上述顺序加入到鸡肉中搅上劲
  • 香酥炸鸡茸丸的做法步骤:5
    5
    5准备材料
  • 香酥炸鸡茸丸的做法步骤:6
    6
    6胡萝卜切末
  • 香酥炸鸡茸丸的做法步骤:7
    7
    7一部分用搅拌机搅成泥
  • 香酥炸鸡茸丸的做法步骤:8
    8
    8加入到鸡肉中搅匀
  • 香酥炸鸡茸丸的做法步骤:9
    9
    9做成丸子形
  • 香酥炸鸡茸丸的做法步骤:10
    10
    10依次沾上面粉
  • 香酥炸鸡茸丸的做法步骤:11
    11
    11--鸡蛋液
  • 香酥炸鸡茸丸的做法步骤:12
    12
    12面包糠
  • 香酥炸鸡茸丸的做法步骤:13
    13
    13准备好了
  • 香酥炸鸡茸丸的做法步骤:14
    14
    14奶锅中加入油多一些可以没过丸子的2/3
  • 香酥炸鸡茸丸的做法步骤:15
    15
    15表面冒烟油温一定要热
  • 香酥炸鸡茸丸的做法步骤:16
    16
    16将肉丸炸到表面金黄捞出
  • 香酥炸鸡茸丸的做法步骤:17
    17
    17再复炸一次更酥脆

小窍门

1.一般做油炸食品,家里条件允许可以用橄榄油,更健康安心。

2.丸子可以做的小一些,炸起来更快,更容易熟。

3.油温一定要热,这样炸出来的丸子才不会吸很多油,更不会浪费油,一举两得。

4.这里我加了胡萝卜,看球赛对眼睛很有伤害,胡萝卜饱含另外一种类胡萝卜素,β-胡萝卜素,它在身体中转化成维生素A,而维生素A对眼睛正常行使功能是至关重要的。
使用的厨具:不粘锅
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更新时间:2024/12/22 17:26:18