“家里还剩下一些放焉了的苹果，绵绵的大家都不爱吃，发愁肿么办，刚好我做了一盆酸奶，突然又看到花鱼儿做的奶昔，哦，就这么办吧~”

• 滋补靓汤—萝卜白菜清炖羊排
• 糖水紫山药
• 鸡汤荠菜馄饨
• 茴香馅饺子
• 二瓜锅塌
• 挑战经典---少油版糖醋排骨
• 补中益气、强健筋骨—咖喱牛肉煲
• 剩米饭的华丽变身---培根苹果焗饭
• 冬补 - 梨子烧鹿肉
• 珍珠丸子
• 冬补 – 羊肉泡馍 自制白吉馍与辣椒油
• 粤菜 豉油皇鸡肉
• 大喜大西芹洋葱肉片
• 芹菜系列（三）“虾兵蟹将炒芹皇”
• 【牛尾鲜菌汤煲】——补血益肾 强筋壮骨
• 京味儿小菜“糖醋萝卜丝”
• 京味儿小菜“椒油爆腌萝卜皮”
• 家常小炒菜“肉丝香干炒豆嘴”
• 花样面食——小草帽
• 【冬季养生菜】梅花三弄---梅花紫菜鸡肉卷
• 花样面食——可爱的拖鞋
• 花样面食——小刺猬
• 花样面食——毛毛虫
• 花样面食——兔子
• 花样面食——会说话的小熊