食材明细
- 甜味 口味
- 煮 工艺
- 一小时 耗时
- 简单 难度
莲子百合蜜豆糖水的做法步骤
-
1鲜百合洗净备用 -
2莲子与红枣用温水泡1小时后，去掉莲子心，红枣去核切片 -
3蜜豆和冰糖各少许。喜欢吃甜可增加冰糖的数量 -
4莲子和红枣入锅加适量清水，煮开，水开后加一碗冷水进锅里。如此反复三到四次用冷水激，莲子很快就会被煮软。 -
5待莲子煮软后加蜜豆 -
6加枸杞煮5分钟 -
7再加入冰糖继续煮10-20分钟 -
8最后加入鲜百合煮开即可
使用的厨具：煮锅
所属分类：
甜品
糖水
儿童
老人
健康食谱
清热祛火
下午茶
清肺止咳
夏季食谱
冬季食谱
清热解毒
润肺止咳
- 黑木耳炒大豆蛋白
- 好吃不贵-豆腐聚会-酱烧家常豆腐
- 同福同福同福~豆腐土豆烧肉
- 奶香小酥饼
- 广式煲仔饭
- 宝宝食谱--------洋葱炒猪肝
- 香煎土豆饼
- 圣诞姜饼屋
- 土豆泥沙拉
- 抹茶红豆吐司
- 港式炸酱面
- 奶香椰丝米球
- 可爱勇敢的小蘑菇
- 爱心椰蓉面包
- 蟹黄豆腐
- 糖醋秋刀鱼
- 紫薯糯米饼
- 虾仁披萨
- 紫薯戚风蛋糕
- 爱心酥饼
- 圣诞美味的蛋挞
- 圣诞面包：面具烤饼
- 黄精桃胶银耳羹
- 芹菜炒风干牛肉
- 红焖羊排
- ectopic pregnancy
- ectoplastic infestation
- ectropion cervix
- ectropion repair
- ectropion surgery
- ectropion surgery procedure
- ectropion to lower lids
- ecu different meal plans
- eddic monolithic
- eddic monolithic stellaris
- eddic poem
- eddies engines
- eddies haircut
- eddies market charles village
- eddies pizzeria
- 侍皇太子释奠宴诗（南北朝·沈约）
- 侍皇太子释奠宴诗（南北朝·王俭）
- 侍皇太子释奠宴诗（南北朝·萧子良）
- 侍祠太室（金·周昂）
- 侍筵西堂落日望乡（南北朝·谢朓）
- 侍经筵（明·黄公辅）
- 侍老人种松（元·朱晞颜）
- 侍者劝予病中罢吟赋此示之（明·释函可）
- 侍耕诗三首（宋·赵鼎臣）
- 侍蒋太夫人滕王阁小宴（清·胡慎仪）
- 侍袁太夫人夜弈（清·蒋季锡）
- 侍讲侄告满还京师以诗送之（宋·韩维）
- 侍讲诗（南北朝·萧纲）
- 侍诸师饮于抱青别墅（当代·钱之江）
- 侍诸老游城用韵（明·霍与瑕）
- 搅局者
- 股票交易中的形数法则
- 昨天的耕耘
- 广西生态经济发展的理论与战略思路
- 鉴往知来--十八世纪以来国际贫困与反贫困理论评述
- 六堡茶韵(南方嘉木)
- 大雪中的山庄
- 隔壁新来的男孩(精)
- 推动能源生产和消费革命战略研究(精)/推动能源生产和消费革命战略研究系列丛书
- 世界能源版图变化与能源生产消费革命(精)/推动能源生产和消费革命战略研究系列丛书
- 能源生产革命的若干问题研究(精)/推动能源生产和消费革命战略研究系列丛书
- 能源消费革命的若干问题研究(精)/推动能源生产和消费革命战略研究系列丛书
- 第三次工业革命与能源生产消费革命(精)/推动能源生产和消费革命战略研究系列丛书
- 推动能源生产和消费革命的支撑与保障(精)/推动能源生产和消费革命战略研究系列丛书
- 白描仕女/白描画谱