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诗文 生炒糯米饭
释义
生炒糯米饭的做法
“生炒糯米饭应该说是福建泉州一带的特色饭。

妹妹去年与姐姐到泉州外甥家吃到过,妹妹说很好吃,

正巧,看到网友诗心做的“生炒糯米饭”,就学习做一次。

糯米又叫江米,是大米的一种,常被用来包粽子或熬粥。

中医认为,其味甘、性温,能够补养人体正气,

吃了后会周身发热,起到御寒、滋补的作用,最适合在冬天食用。”

食材明细

主料
  • 糯米 500克
  • 五花肉 150克
  • 香肠 100克
  • 豌豆 70克
  • 胡萝卜 70克
  • 香菇 5朵
  • 洋葱 1个
辅料
  • 适量
  • 适量
  • 料酒 适量
  • 适量
  • 适量
  • 鲜抽 适量
  • 胡椒粉 适量
  • 鸡精 适量
  • 适量
  • 咸鲜 口味
  • 炒 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 普通 难度

生炒糯米饭的做法步骤

  • 生炒糯米饭的做法步骤:1
    1
    准备好食才,糯米洗净,提早浸泡一个晚上
  • 生炒糯米饭的做法步骤:2
    2
    五花肉洗净切薄片,香肠切片,香菇泡好切丁,其它蔬菜洗净切丁
  • 生炒糯米饭的做法步骤:3
    3
    把豌豆用开水焯熟
  • 生炒糯米饭的做法步骤:4
    4
    锅里油热,放入五花肉,中火煸炒至出油,盛出。
  • 生炒糯米饭的做法步骤:5
    5
    锅里油热,放下香肠煸炒至转色
  • 生炒糯米饭的做法步骤:6
    6
    放下胡萝卜与香菇,五花肉,加料酒,姜末煸炒
  • 生炒糯米饭的做法步骤:7
    7
    放入洋葱丁煸炒2分钟,加盐,糖,鲜抽,胡椒粉,鸡精,煸匀盛出
  • 生炒糯米饭的做法步骤:8
    8
    锅里油热,放入糯米,中火不停翻炒
  • 生炒糯米饭的做法步骤:9
    9
    炒至糯米粒透明
  • 生炒糯米饭的做法步骤:10
    10
    把所有的菜放入
  • 生炒糯米饭的做法步骤:11
    11
    加葱花,煸匀即可

小窍门

1.炒糯米时要带些水炒,太干了不好炒.

2.鲜抽只能放一点,多了颜色太深.

3.糯米要提早浸透。
使用的厨具:炒锅
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更新时间:2025/3/10 18:35:33