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诗文 无糖紫薯赤豆薏仁一口酥
释义
无糖紫薯赤豆薏仁一口酥的做法
“酷爱各式甜点小吃,市面上的点心花样繁多,无奈各种添加也是“花样百出”??,实在不适合像我这样每天离不了甜点的人,此款一口酥用的是赤豆薏仁和紫薯,赤豆薏仁大家都知道是祛湿健脾的,为了增加口感加了木糖醇,大大减少了热量的摄入。
emmm越说越觉得这款甜点好像和这炎热的季节更相配呢????,戒糖减肥的小仙女可以试试哦。”

食材明细

主料
  • 低粉 100g
  • 黄油 50g
  • 鸡蛋 1个
  • 木糖醇 30g
辅料
  • 黑芝麻 适量
  • 奶香 口味
  • 烤 工艺
  • 半小时 耗时
  • 普通 难度

紫薯赤豆薏仁酥的做法步骤

  • 无糖紫薯赤豆薏仁一口酥的做法步骤:1
    1
    黄油软化加木糖醇,筛入低粉。
  • 无糖紫薯赤豆薏仁一口酥的做法步骤:2
    2
    搓成小颗粒,不要有干面即可。
  • 无糖紫薯赤豆薏仁一口酥的做法步骤:3
    3
    蛋液打散少量加入。
  • 无糖紫薯赤豆薏仁一口酥的做法步骤:4
    4
    和成光滑面团,保鲜膜盖上放冰箱冷藏一小时。
  • 无糖紫薯赤豆薏仁一口酥的做法步骤:5
    5
    馅料:红豆薏仁高压锅压软,紫薯蒸锅蒸软,全部放在一起压泥之后搓成长条,冷藏后的面条擀成长条面片,馅料放里面卷起,稍搓一下让馅料和面皮更好的融合即可,刷上蛋液洒上黑芝麻,切段放烤盘。
  • 无糖紫薯赤豆薏仁一口酥的做法步骤:6
    6
    烤箱175度预热五分钟,放入烤箱中层上下火30分钟。
  • 无糖紫薯赤豆薏仁一口酥的做法步骤:7
    7
    成品色香味俱全啊。

小窍门

因为没加糖的原因,成品出来不是很甜,但是很酥。
使用的厨具:电压力锅、烤箱
所属分类: 甜品  
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更新时间:2025/2/10 19:46:36