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诗文
鸡胸肉炒三丁
释义
“减脂期可以吃的低脂肉。”
食材明细
主料
鸡胸肉
一块
土豆
3个
胡萝卜
半个
辅料
葱花
适量
调料
黄豆酱
适量
生抽
1勺
花椒粉
少许
油
适量
盐
适量
鸡精
少许
水
适量
咸香 口味
炒 工艺
十分钟 耗时
简单 难度
鸡胸肉炒三丁的做法步骤
1
备好食材。
2
都切丁。
3
油热先炒鸡丁。
4
加葱花,黄豆酱炒香。
5
加生抽炒香。
6
放入土豆,加花椒粉翻炒。
7
加胡萝卜炒匀。
8
添水加盐与鸡精,炖一会。
9
汤没关火,土豆已熟。
10
成品。
11
鸡胸肉的炒三丁。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 家常菜
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更新时间:2025/10/22 12:00:29