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诗文 不加一滴油の醋溜鱼片
释义
不加一滴油の醋溜鱼片的做法
“这款不加一滴油的醋溜鱼片,酸中回味微甜,会瞬间打开味蕾,热菜冷吃,或是作为凉面的浇头都是非常棒滴。爱吃鱼的小伙伴可以试试这个方法,食材简单,调味也很简单,关键超级快手,15分钟搞定一道菜,一道轻食料理。”

食材明细

主料
  • 鲈鱼片 200克
  • 小葱 10克
调料
  • 味达美臻品料酒 15毫升
  • 味达美小米醋 30毫升
  • 淀粉 5克
  • 300毫升
  • 酸甜 口味
  • 煮 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 简单 难度

醋溜鱼片的做法步骤

  • 不加一滴油の醋溜鱼片的做法步骤:1
    1
    准备食材:鲈鱼片洗净备用,小葱切成葱末备用。
  • 不加一滴油の醋溜鱼片的做法步骤:2
    2
    将鱼片冲洗干净之后放在料理碗中。
  • 不加一滴油の醋溜鱼片的做法步骤:3
    3
    放入2克食盐,调个底味。
  • 不加一滴油の醋溜鱼片的做法步骤:4
    4
    搅拌均匀。
  • 不加一滴油の醋溜鱼片的做法步骤:5
    5
    倒入15毫升味达美臻品料酒。
  • 不加一滴油の醋溜鱼片的做法步骤:6
    6
    搅拌均匀之后腌制10分钟。
  • 不加一滴油の醋溜鱼片的做法步骤:7
    7
    锅内放入300毫升清水。
  • 不加一滴油の醋溜鱼片的做法步骤:8
    8
    将清水煮开。
  • 不加一滴油の醋溜鱼片的做法步骤:9
    9
    倒入15毫升味达美小米醋。
  • 不加一滴油の醋溜鱼片的做法步骤:10
    10
    将事先腌制好的鲈鱼片一片一片倒入锅内。
  • 不加一滴油の醋溜鱼片的做法步骤:11
    11
    轻轻搅动防止黏连。
  • 不加一滴油の醋溜鱼片的做法步骤:12
    12
    大火煮5分钟鱼肉变白即可。
  • 不加一滴油の醋溜鱼片的做法步骤:13
    13
    倒入15毫升小米醋。
  • 不加一滴油の醋溜鱼片的做法步骤:14
    14
    倒入淀粉水进行勾芡。
  • 不加一滴油の醋溜鱼片的做法步骤:15
    15
    撒上葱花之后即可出锅。
  • 不加一滴油の醋溜鱼片的做法步骤:16
    16
    盛入盘中。
  • 不加一滴油の醋溜鱼片的做法步骤:17
    17
    来上一片酸酸甜甜的很开胃。
  • 不加一滴油の醋溜鱼片的做法步骤:18
    18
    简单健康的无油快手菜。

小窍门

1.鱼片提前腌制时,先用盐翻拌均匀,再倒入料酒去腥提香,这样鱼肉的口感会更好。
2.醋容易挥发所以在出锅前再加入一次醋,这样可以让口感层次更丰富。
3.这次做的醋溜鱼片选择了小米醋,产品本身添加了罗汉果汁和白砂糖,所以酸中带有一下微甜,适合口味清淡的小伙伴。
使用的厨具:煮锅
所属分类: 热菜   家常菜  
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更新时间:2024/12/22 18:21:09