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诗文	羊尾笋番茄丝瓜汤
释义	食材明细 主料 丝瓜 1根 番茄 2只 羊尾笋 100克 调料 盐 适量 味精 适量 清淡 口味 煮 工艺 数小时 耗时 高级 难度 羊尾笋番茄丝瓜汤的做法步骤 1 食材：丝瓜、番茄、羊尾笋。 2 将羊尾笋用清水浸泡1个小时，去除一部分咸味。 3 将丝瓜去皮和番茄一起清洗清洗捞出。 4 丝瓜放在案板上切成滚刀块。 5 番茄切成块。 6 将浸泡好的羊尾笋撕开放在案板上切开。 7 起锅倒油烧热，下入切好的丝瓜翻炒翻炒。 8 接着，合入切好的番茄和羊尾笋，加适量的清水煮上2到3分钟。 9 然后，加适量的盐。 10 加适量的味精。 11 调味翻匀即成。 使用的厨具：炒锅 所属分类： 汤类   家常菜
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