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诗文
鸡蛋豆腐白菜羹
释义
“高钙低脂的减脂餐。”
食材明细
主料
内酯豆腐
100g
鸡蛋
1个
辅料
白菜
100g
调料
盐
适量
黄豆酱
2勺
咸鲜 口味
煮 工艺
十分钟 耗时
普通 难度
鸡蛋豆腐白菜羹的做法步骤
1
白菜去掉根部洗净。
2
把白菜切成小块。
3
内酯豆腐100克。
4
先把内酯豆腐放入小锅里煮开。
5
放入白菜一起煮开。
6
煮开后打入一个鸡蛋。
7
用勺子搅拌均匀。
8
放入黄豆酱。
9
搅拌均匀。
10
加入盐调味再次烧开。
11
出锅。
使用的厨具:煮锅
所属分类: 羹类 家常菜
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更新时间:2025/6/23 14:40:26