食材明细
- 咸鲜 口味
- 蒸 工艺
- 半小时 耗时
- 简单 难度
粉蒸双拼的做法步骤
-
1莴笋叶和应该洗净控水。 -
2控水后切碎入盘。
-
3放入全麦粉和面粉1:1的比例，加盐五香粉增香。
-
4搅拌均匀放入笼屉上。
-
5放入开水锅中蒸十五分钟左右。
-
6时间到后取出都散。
-
7放入辣椒粉。
-
8锅中入油烧热，将蒸好的蔬菜倒入拌匀。
-
9出锅加盐调味即可。
-
10成品图。
小窍门
好吃又低脂，祝您生活愉快！
使用的厨具：蒸锅、炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
- 虾米小松饼
- 蒜蓉粉丝虾
- 牛肉豆腐饼
- 香拌豆腐皮
- 芝士豆腐
- 芒果小丸子
- 尖椒炒茄子
- 奥尔良烤鸡腿
- 轻乳酪蛋糕
- 披萨饼皮教程
- 酸辣凤爪
- 花生牛轧糖
- 荔枝凤梨果泥
- 玉米面蒸蛋糕
- 凉拌莴笋丝
- 爆炒牛肚丝
- 红烧排骨
- 水晶虾饺
- 糖醋鹌鹑蛋
- #父爱如山#川北凉粉
- 家庭版蛋挞
- 宝宝网格鸡蛋饼
- 全麦薄饼卷鸡胸
- 自制酸菜
- 自制手擀面
- 什么改什么乐的成语
- 什么改什么辙的成语
- 什么改什么非的成语
- 什么攻什么克的成语
- 什么攻什么兵的成语
- 什么攻什么同的成语
- 什么攻什么守的成语
- 什么攻什么拔的成语
- 什么攻什么破的成语
- 什么攻什么算的成语
- 什么攻什么距的成语
- 什么放什么声的成语
- 什么放什么山的成语
- 什么放什么想的成语
- 什么放什么收的成语
- 寄朝宗二首 其一（宋·吴芾）
- 寄朝宗海棠（宋·吴芾）
- 寄朝美（宋·周孚）
- 寄朝鲜李鲁山金清山高兼之诸君（清·缪公恩）
- 寄木元经（明·田娟娟）
- 寄木尉君任（宋·许景衡）
- 寄木羲民落第山东（清·牛焘）
- 寄木羲民（清·牛焘）
- 寄本师空老和尚兼呈天大师（明·罗宾王）
- 寄本师（明·成鹫）
- 寄朱三学士（宋·刘敞）
- 寄朱乐仲（宋·黄庭坚）
- 寄朱九（宋·吕南公）
- 寄朱二苍梧隐居（明末清初·何巩道）
- 寄朱五哥（宋·何文季）
- 中药提取分离新技术/华夏英才基金学术文库
- 电化学分析仪器(精)/分析仪器使用与维护丛书
- 园林工程施工组织管理
- 计算机辅助化工制图与设计(附光盘)
- 煤矸石的综合利用
- SolidWorks开发篇/CAD\CAM软件工程应用教程丛书
- 供电企业生产作业风险管理/供电企业生产作业风险管理理论与实践丛书
- 特种铸造/铸造工人学技术必读丛书
- 铸铁及其熔炼技术/铸造工人学技术必读丛书
- 贴片元器件应用及检测技巧
- 酱油食醋生产新技术
- 制药工业三废处理技术(精)
- SolidWorks模具设计入门技巧与实例(附光盘)
- 输电与继电保护安全标准化作业(SSOP)/供电企业生产作业风险管理理论与实践丛书
- 焦炉炼焦除尘