食材明细
- 咸鲜 口味
- 蒸 工艺
- 半小时 耗时
- 简单 难度
粉蒸双拼的做法步骤
-
1莴笋叶和应该洗净控水。 -
2控水后切碎入盘。
-
3放入全麦粉和面粉1:1的比例，加盐五香粉增香。
-
4搅拌均匀放入笼屉上。
-
5放入开水锅中蒸十五分钟左右。
-
6时间到后取出都散。
-
7放入辣椒粉。
-
8锅中入油烧热，将蒸好的蔬菜倒入拌匀。
-
9出锅加盐调味即可。
-
10成品图。
小窍门
好吃又低脂，祝您生活愉快！
使用的厨具：蒸锅、炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
- 海鲜炒面
- 西葫芦火腿夹饼
- 奶酪蛋糕盒子
- 紫苏蒸茄子
- 油焖辣椒
- 宫爆鱿鱼丁
- 豆腐三兄弟（砂锅版）
- 猪肉炖猪血
- 香爆羊肉卷
- 清蒸桂花鱼
- 开放三明治
- 番茄炒蛋
- 炸酱面
- 咖啡全麦吐司
- 椰蓉面包
- 煮花蚬子
- 加州葡萄干荔枝杨梅雪糕
- 酱爆海螺
- 戚风蛋糕
- 红柿炒鸡蛋:
- 丝瓜猪肝蛋花汤
- 咖喱土豆炖牛肉
- 柱侯鸡
- 西洋参红枣鸡汤
- 香酥鸡中翅
- jointless track circuit
- jointly owns
- joint product
- joints ache
- joint statement
- joint support
- joint venture
- joint ventures
- join up
- join us
- joking apart
- jollof rice
- jolly ball
- jolly good
- jolly green giant
- 春日即事（宋·舒岳祥）
- 春日即事（宋·郭印）
- 春日即事（宋·高翥）
- 春日即事（宋末元初·钱选）
- 春日即事（宋末元初·陈深）
- 春日即事（宋末元初·黄庚）
- 春日即事（宋末元初·黄庚）
- 春日即事（当代·吴灏）
- 春日即事（明·丘浚）
- 春日即事（明·丘浚）
- 春日即事（明·于谦）
- 春日即事（明·佘翔）
- 春日即事（明·张天赋）
- 春日即事（明·朱诚泳）
- 春日即事（明·朱诚泳）
- 小兔汤姆成长的烦恼图画书 第6季(全5册)
- 庄子原义(内篇)
- 一番日本语 2023年2月 第16卷第2期 总第174期
- 汪汪队立大功剧场版电影故事书:超能救援+大电影拼音认读故事书 拼音认读版(全4册)
- 学而思秘籍 小学数学行程专项突破 5年级 新版
- 战争与和平家国情怀原创绘本(全6册)
- 发现动物的秘密 畅销版
- 彩虹作业帮 数学 1年级下 RJ版 创新彩绘本 2022
- 过程控制仪表及装置(第4版)
- 5年高考3年模拟 高考理数 2024·A版(全3册)
- 变形金刚塞伯坦之战漫画书(全3册)
- 名师点拨 英语 9年级 下 江苏版 2版
- 创新课时作业本 物理 8年级下 江苏版
- 双标帝国 从独立战争到反恐战争
- 手及上肢康复学 第6版(全2册)