食材明细
- 原味 口味
- 炖 工艺
- 三刻钟 耗时
- 简单 难度
莲藕莲子瘦肉汤的做法步骤
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1食材:莲藕、瘦肉、莲子、枸杞。 -
2莲藕去皮切块、瘦肉焯水、两片姜去腥。
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3把所有食材放入汤盅内。
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4汤盅内加入开水，滴入几滴油，加入适量的盐，置入电压力锅，启动煲汤键。
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5时间到汤炖好了，喜欢汤鲜一点可以加少许鸡精。
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6成品。秋天季节比较干燥，多喝点莲藕汤润燥。
使用的厨具：炖盅、电压力锅
所属分类：
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