网站首页  词典首页

请输入您要查询的菜谱:

 

诗文 蒜蓉西兰花
释义
蒜蓉西兰花的做法

食材明细

主料
  • 西兰花 适量
辅料
  • 大蒜 几瓣
调料
  • 食用油 适量
  • 适量
  • 鲜松松 少许
  • 蒜香 口味
  • 炒 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 高级 难度

蒜蓉西兰花的做法步骤

  • 蒜蓉西兰花的做法步骤:1
    1
    西兰花净切成小块备用。
  • 蒜蓉西兰花的做法步骤:2
    2
    大蒜去皮切碎备用。
  • 蒜蓉西兰花的做法步骤:3
    3
    热锅入油,放入蒜末煸香。
  • 蒜蓉西兰花的做法步骤:4
    4
    放入西兰花翻炒均匀,加入少许清水,盐焖煮三分钟。
  • 蒜蓉西兰花的做法步骤:5
    5
    加入少许鲜松松调味即可。
  • 蒜蓉西兰花的做法步骤:6
    6
    成品图。
  • 蒜蓉西兰花的做法步骤:7
    7
    成品图。

小窍门

西兰花尽量改刀切小块易熟,保持碧绿颜色!
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜   家常菜  
随便看

 

家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。

 

Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2024/12/22 13:55:30