食材明细
- 蒜香 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 高级 难度
蒜蓉西兰花的做法步骤
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1西兰花净切成小块备用。 -
2大蒜去皮切碎备用。
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3热锅入油，放入蒜末煸香。
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4放入西兰花翻炒均匀，加入少许清水，盐焖煮三分钟。
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5加入少许鲜松松调味即可。
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6成品图。
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7成品图。
小窍门
西兰花尽量改刀切小块易熟，保持碧绿颜色！
使用的厨具：炒锅
所属分类：
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