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诗文 鸡蛋香菇油菜饺子
释义
鸡蛋香菇油菜饺子的做法
“今天的这锅鸡蛋香菇油菜饺子,碧绿清香,虽然没有一丝肉,但却比肉的还吸引人。

随手取的油菜、鲜香菇、鸡蛋3种主材,调料也只有20克的花生油、一撮盐和一碟葱花,为舌尖带来美妙的感受。”

食材明细

主料
  • 中筋面粉 300克
  • 鸡蛋 3个
  • 油菜 10棵
  • 鲜香菇 10朵
辅料
  • 室温凉水 170克
  • 葱花 适量
  • 花生油 20克
调料
  • 适量
  • 咸鲜 口味
  • 其他 工艺
  • 一小时 耗时
  • 普通 难度

鸡蛋香菇油菜饺子的做法步骤

  • 鸡蛋香菇油菜饺子的做法步骤:1
    1
    中筋面粉、室温凉水同入盆中,先用筷子搅拌成絮状,再手揉成较光滑的面团,盖上盖子,饧30分钟再使用。
  • 鸡蛋香菇油菜饺子的做法步骤:2
    2
    馅料食材准备好:3颗鸡蛋、油菜和香菇清洗干净;油菜和香菇的用量可做调整。
  • 鸡蛋香菇油菜饺子的做法步骤:3
    3
    炒锅中倒适量油,热锅温油,将打散的鸡蛋液倒入锅中,用筷子不停搅拌,随着温度不断升高,鸡蛋液被打成均匀的碎块,关火,倒入葱花,利用余温让葱花变软变香。
  • 鸡蛋香菇油菜饺子的做法步骤:4
    4
    油菜入热水中焯烫30秒,变色变软捞出,过凉水。
  • 鸡蛋香菇油菜饺子的做法步骤:5
    5
    香菇入热水中焯烫1分钟,稍变软捞出,过凉水。
  • 鸡蛋香菇油菜饺子的做法步骤:6
    6
    整颗油菜攥水,菜帮部位用刀尖划成细条、切碎;再次攥干水。
  • 鸡蛋香菇油菜饺子的做法步骤:7
    7
    用手将整颗香菇在盆中轻轻按压出水分,切条、切碎。
  • 鸡蛋香菇油菜饺子的做法步骤:8
    8
    油菜碎、香菇碎同入碗中。
  • 鸡蛋香菇油菜饺子的做法步骤:9
    9
    和晾凉的鸡蛋葱花碎,适量盐混合均匀;这一步不要太早操作,在包饺子之前混合,防止出汤。
  • 鸡蛋香菇油菜饺子的做法步骤:10
    10
    饧好的面团搓长条,切大小均匀的剂子,擀成中间稍厚、边缘略薄的圆皮。
  • 鸡蛋香菇油菜饺子的做法步骤:11
    11
    取适量馅料放在皮上,因为馅料较松散,用勺子稍按压一下。
  • 鸡蛋香菇油菜饺子的做法步骤:12
    12
    或包或挤成饺子状。
  • 鸡蛋香菇油菜饺子的做法步骤:13
    13
    饺子快包完时煮水,水开后将饺子入锅,用勺子沿着锅壁推动,使饺子随着水流转动起来,防止粘连或者沉底。
  • 鸡蛋香菇油菜饺子的做法步骤:14
    14
    饺子煮到全部胀鼓鼓时捞出沥水,盛入盘中食用。
  • 鸡蛋香菇油菜饺子的做法步骤:15
    15
    鸡蛋香菇油菜饺子,清香味美又营养!

小窍门

1、油菜和香菇焯水后再做馅,可去除掉多余的水分及香菇生长中的异味及细菌,饺子馅料更加清香;
2、热锅温油将鸡蛋炒碎,自带浓香,无需再加香油或者其它调料;
3、油菜也可换成其它蔬菜如小白菜、圆白菜、菠菜、芹菜等。
使用的厨具:不粘锅、煮锅、炒锅
所属分类: 面食   家常菜   饺子   春节  
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更新时间:2025/2/6 1:55:01