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诗文	清蒸麦仁米饭
释义	食材明细 主料 麦仁 30g 大米 20g 辅料 水 60g 调料 白糖 0.5g 清淡 口味 焖 工艺 廿分钟 耗时 神级 难度 清蒸麦仁米饭的做法步骤 1 麦仁，大米掺和一起。 2 锅内加水。 3 蒸熟后盛出。 小窍门 不要焖过了。 使用的厨具：不粘锅 所属分类： 主食
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