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诗文 虾仁豆腐
释义
虾仁豆腐的做法
“清淡美味,高蛋白质。”

食材明细

主料
  • 虾仁 500g
  • 内酯豆腐 500g
辅料
  • 白菜 100g
调料
  • 适量
  • 橄榄油 3勺
  • 咸鲜 口味
  • 炒 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 高级 难度

虾仁豆腐的做法步骤

  • 虾仁豆腐的做法步骤:1
    1
    大虾去掉头部和根部,背上开刀,去掉虾线。
  • 虾仁豆腐的做法步骤:2
    2
    白菜洗净切成小丁。
  • 虾仁豆腐的做法步骤:3
    3
    内酯豆腐装盘备用。
  • 虾仁豆腐的做法步骤:4
    4
    把虾仁切成小丁备用。
  • 虾仁豆腐的做法步骤:5
    5
    热锅里放入三勺橄榄油,再放入虾丁翻炒
  • 虾仁豆腐的做法步骤:6
    6
    待到虾仁变色变红。
  • 虾仁豆腐的做法步骤:7
    7
    放入白菜丁一起翻炒变色。
  • 虾仁豆腐的做法步骤:8
    8
    加入内酯豆腐一起混烧。
  • 虾仁豆腐的做法步骤:9
    9
    加入盐调味。
  • 虾仁豆腐的做法步骤:10
    10
    出锅。
  • 虾仁豆腐的做法步骤:11
    11
    一勺里有豆腐,有虾仁,有白菜丁,清淡美味。
  • 虾仁豆腐的做法步骤:12
    12
    喜欢吃辣的可以加一点儿辣椒油哦!
使用的厨具:煮锅
所属分类: 热菜   家常菜  
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更新时间:2024/12/22 14:46:38