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诗文
虾仁豆腐
释义
“清淡美味,高蛋白质。”
食材明细
主料
虾仁
500g
内酯豆腐
500g
辅料
白菜
100g
调料
盐
适量
橄榄油
3勺
咸鲜 口味
炒 工艺
廿分钟 耗时
高级 难度
虾仁豆腐的做法步骤
1
大虾去掉头部和根部,背上开刀,去掉虾线。
2
白菜洗净切成小丁。
3
内酯豆腐装盘备用。
4
把虾仁切成小丁备用。
5
热锅里放入三勺橄榄油,再放入虾丁翻炒
6
待到虾仁变色变红。
7
放入白菜丁一起翻炒变色。
8
加入内酯豆腐一起混烧。
9
加入盐调味。
10
出锅。
11
一勺里有豆腐,有虾仁,有白菜丁,清淡美味。
12
喜欢吃辣的可以加一点儿辣椒油哦!
使用的厨具:煮锅
所属分类: 热菜 家常菜
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更新时间:2025/6/23 20:50:45