网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
茄子烧鸡腿肉
释义
“这样做茄子不用太多油,低卡的哦!”
食材明细
主料
茄子
3根
鸡腿
2个
辅料
红椒
1个
蒜泥
适量
调料
蚝油
适量
生抽
适量
生粉
适量
水
适量
咸鲜 口味
焖 工艺
廿分钟 耗时
简单 难度
茄子烧鸡腿肉的做法步骤
1
准备食材:将鸡腿去骨切块,用姜、盐、胡椒粉腌制片刻;茄子切块用盐腌10分钟。
2
锅内放少许油将鸡腿煎至金黄断生。
3
茄子挤干水分备用。
4
倒入挤干水分的茄子和鸡腿一起翻炒片刻。
5
调一碗料汁:生抽、蚝油、生粉加大半碗水搅拌均匀倒入锅中,盖锅盖焖5分钟。
6
再放入红椒和蒜末。
7
大火收汁即可,这道菜拌饭超级好吃,关键低卡哦!
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 家常菜
随便看
梅菜扣肉
肉末烧茄子
萝卜粉条猪肉大包
豆腐跳跳鱼
手擀鸡蛋面
卤猪粉
芹菜叶煎饼
虾饺
美味烧菜花
自制酥脆小锅巴
白菜肉片汤
里脊肉饼
火腿烩番茄蘑菇
蛋白腰果脆饼
黄瓜炒鸡蛋
崂山松蘑炖鸡
可乐鸡翅---我也来晒晒咱做的
番茄鱼茸汤
炒田螺
腰果鸡丁
浓汤石鸡煲
重庆豆花鱼
玉米发糕
紫薯西米露
豆豉蒸排骨
吹什么什么缝的成语
吹什么什么舞的成语
吹什么什么营的成语
吹什么什么蕊的成语
吹什么什么蜡的成语
吹什么什么螺的成语
吹什么什么食的成语
吹什么什么马的成语
吹什么利什么的成语
吹什么取什么的成语
吹什么吴什么的成语
吹什么吹什么的成语
吹什么唱什么的成语
吹什么嚼什么的成语
吹什么如什么的成语
同院寮观阁中芍药作(明·唐顺之)
同陵州牧关文学游小西天(明·黎民表)
同陶廉使登钓台(明·谢肃)
同陶逸则闵景倩袁愿良马汉宗马仲信严可远社(明·韩上桂)
同雪公游千顶纪事十首(明·释函可)
同雷伯石朱廉水宏善寺观海棠(清·胡世安)
同静泉仲龄二公过南庄邻翁偶谈时事有感(明·传慧)
同靳从矩宿雁山天柱院(元·李孝光)
同韦中丞花下夜饮赠歌人(唐·陈羽)
同韦主簿祈雨(宋·张咏)
同韦剑威、徐钦玉度仙霞关(清·钱澄之)
同韦员外开元观寻时道士(唐·张籍)
同韦夏卿送顾况归茅山(唐·綦毋诚)
同韦少尹伤故卫尉李少卿(唐·许浑)
同韦纯显崔德卿周之祯蒋国仰集顾叔震宅赏菊(明·欧大任)
Adobe Flex3高级编程
媒介史纲
呼叫中心实训教程/服务外包工程教育系列
货币资金核算与管理(中等职业教育会计专业行动导向规划教材)
普法运动
社会保障(清华大学公共管理系列教材)
WCF4高级编程
办公软件应用案例教程(面向十二五高职高专规划教材)/计算机系列
黑骏马(插图中文导读英文版)
物流管理(现代物流管理系列教材)
非规范知识处理的基本理论和核心技术/知识科学系列/中国计算机学会学术著作丛书
大学语文辅学增广(全国高职高专公共基础课规划教材)
智商只占七分之一--哈佛为什么录取他
Photoshop完美3D演绎(附光盘全彩印刷)
数控加工与现代加工技术(普通高等院校工程训练系列规划教材)
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2026/6/30 22:43:10